Å vinne mot overgangsalderen eller hvordan man overlater østrogener

Overgangsalderen er et vendepunkt i hver kvinnes liv. Det er mange endringer i kroppen hennes som manifesteres både i den fysiske og mentale sfæren. Noen ganger er det vanskelig å tro at kjønnshormoner er ansvarlige for et så alvorlig gjennombrudd. Hva er østrogener og hvordan håndtere de fallende nivåene?

Å gå inn i overgangsalderen er en naturlig og uunngåelig prosess. Imidlertid forekommer det ikke plutselig, men består av førmenopausalt stadium (før overgangsalderen begynner), riktig overgangsalder (den siste menstruasjonen pluss 12-månedersperioden etter den, når det ikke er livmorblødning) og postmenopausalt stadium (hele kvinnenes liv etter reproduksjonsfunksjonene) .

Avhengig av den genetiske disposisjonen, kan endringene som oppstår begynne rundt 40 år, men det skjer vanligvis mellom 45 og 55 år for en kvinne.

Inntil dette punktet var hver kvinnes biologiske livsrytme knyttet til menstruasjonssyklusen som bestemte forekomsten av eggløsning og menstruasjon.

Fire forbindelser var ansvarlige for koordineringen av denne kompliserte maskinen - østrogener, progesteron, follikkelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH). Sekresjonen deres skjedde på tre nivåer - hypothalamus, hypofysen og eggstokkene. De handlet alle på tilbakemeldingsprinsippet, dvs. samarbeide og kommunisere med hverandre. Å gå inn i overgangsalderen forstyrrer denne naturlige rytmen ved gradvis å slukke eggstokkene.

Østrogene underskudd merkes av de områdene i hjernen som hittil har vært vant til vanlige leveranser. Alt dette betyr at den intrikate strukturen som garanterte kvinnekroppens fruktbarhet begynner å mislykkes alvorlig. Det kjennes på tre grunnleggende sfærer i livet: fysisk, mental og seksuell.

Østrogener under forstørrelsesglasset

Østrogener inkluderer estron, østradiol og østriol. De skiller seg i arrangementet av hydroksylgruppene og deres virkningsstyrke. Østradiol er den mest aktive, mens resten er svake østrogener. I utgangspunktet kalles alle av dem kvinnelige hormoner, noe som ikke betyr at de bare er tilstede i kvinnekroppen.

Imidlertid er det der de spiller en nøkkelrolle i å forme kjønnsorganene og regulere menstruasjonssyklusene.I tillegg tilskrives dem imidlertid så mange som 200 viktige funksjoner - blant annet østrogener er ansvarlige for lipidmetabolismen (øker nivået av "godt" HDL-kolesterol og senker nivået av "dårlig" LDL-kolesterol), øker utskillelsen av kolesterol i gallen, øker nivået av α-lipoproteiner og fosfolipider, regulerer kalsiummetabolismen (øker avleiringen av kalsium i beinene, forhindrer osteoporose), stimulerer veksten av bein og brusk, og intensiverer absorpsjonen av proteiner (inkludert de som binder skjoldbruskkjertelhormoner og binyrene).

Et av de hormonavhengige organene er huden. Den største akkumuleringen av østrogenreseptorer finnes i strategiske deler som ansikt, ben og kjønnsorganer. Nedgangen i nivået reflekteres blant annet i på hastigheten på regenerering på grunn av celledeling. Dette er en annen av de plagsomme symptomene på overgangsalderen.

Redning av natur

Tatt i betraktning hele spekteret av østrogeneffekter, er det ikke overraskende at et plutselig fall i nivåene i kroppen varsler mange endringer. Vi er imidlertid ikke helt forsvarsløse mot dem, slik naturen har lært oss. Det er lagt merke til at dyr i den naturlige verden har en tendens til å spise utvalgte plantearter i overgangsalderen.

Forskere har håndtert dem og konkludert med at de inneholder ikke-steroide forbindelser med en struktur og funksjon som ligner på naturlige østrogener. De ble kalt fytoøstrogener på grunn av deres unike tilhørighet for østrogenreseptorer.

Ved å etterfylle manglene på kvinnelige hormoner i kroppen, stopper de de kaskaderende endringene som er typiske for overgangsalderen. Blant fytoøstrogener fortjener linignaner oppnådd fra linfrø og 8-PN, dvs. 8-Prenylaringena oppnådd fra humlekegler, spesiell oppmerksomhet.

Vi kan gi disse stoffene mat, men i dag kommer apoteket til oss med en mye mer praktisk løsning, og tilbyr oss Ligunin TermoStop-preparatet, som inneholder optimale mengder fytoøstrogener.

Du kan spørre gynekologen din og til og med familielegen din om muligheten for tilskudd. Han er den som kjenner pasienten best, hennes kroniske sykdommer, brukte medisiner og familiebyrder. En spesialist i familiemedisin vil gi deg råd om kosttilskudd ikke vil forstyrre medisinene dine, og hvis han merker et problem, vil han anbefale en gynekologisk konsultasjon.

Noen ganger er det bra når en pasient i overgangsalderen er under behandling av et helt team av leger, dvs. en internist, gynekolog, kardiolog, og noen ganger også en psykiater, psykolog eller fysioterapeut.

Blomstrende overgangsalder

Å gi deg fytoesterogener i form av et Ligunin TermoStop kosttilskudd kan gi mange fordeler. Først og fremst lider den ikke av bivirkningene forbundet med hormonerstatningsterapi (HRT). I tillegg lar den deg påvirke både kroppen og sinnet, og det er begge disse kulene som er utsatt for endringer i overgangsalderen.

Linfrø lignaner regulerer hormonbalansen og viser antioksidantegenskaper. De reduserer risikoen for hormonavhengige sykdommer, reduserer nivået av LDL-kolesterol i blodet, beskytter mot osteoporose, og på grunn av deres hypoglykemiske effekter anbefales de til forebygging av diabetes. Humlekegler har derimot en mild antidepressiv og angstdempende effekt.

Både klinisk erfaring og resultatene fra mange studier indikerer en høyere forekomst av denne typen forstyrrelser hos perimenopausale kvinner enn i andre aldersgrupper. Denne perioden bidrar også til forverring og / eller tilbakefall av tidligere diagnostisert depresjon. Samtidig er depressive symptomer en kilde til særlig lidelse, har en negativ innvirkning på livskvaliteten og kan kreve annen behandling enn tidligere år.

I tillegg til forebygging eller lindring av humørsykdommer, kan Ligunin TermoStop kosttilskudd ha en innvirkning på lindring av symptomer relatert til overgangsalderen, som hetetokter (som rammer opptil 80% av kvinnene), svette, angst og irritabilitet.

Det har også en positiv effekt på søvn, noe som letter nattesøvnen og hindrer våkne. Alt dette betyr at ved å nå naturlige løsninger, kan vi overleve overgangsalderen på en mer behagelig og mindre alvorlig måte og gjøre det til en blomstrende periode i våre liv.