Ved 28 ukers graviditet kan du føle deg stadig mer sliten. Ikke rart - på ti uker økte den lille kroppsvekten ti ganger. Du har allerede mye vekt! Den beste anbefalingen for den 28. uken av svangerskapet er: få så mye hvile du trenger.
Innholdsfortegnelse:
- 28. uke av svangerskapet: hvordan utvikler babyen min seg?
- 28 uker gravid: hva skjer med deg?
- 28 uker gravid: de viktigste anbefalingene
28. uke av svangerskapet: hvordan utvikler babyen min seg?
I den 28. uken av svangerskapet veier fosteret omtrent 1100-1300 g, dets totale lengde overstiger 35 cm, og avstanden til parietalseteret er 25 cm.
Den 28. uken er den 7. måneden og 3. trimester av svangerskapet
Fosteret blir mer og mer lubben: det subkutane vevet blir fylt med fett, og laget blir tykkere for hver dag.
Inntil nylig var overflaten på babyens hjerne nesten flat. Fra denne uken av svangerskapet begynner karakteristiske furer og bøyninger å dannes på den, noe som øker overflaten betydelig. Fra nå av har ikke babyen lenger flere nerveceller - de han allerede har begynt å spesialisere.
- Hvordan utvikler et foster seg uke for uke?
Ikke bare kjenner den lille igjen stemmen din, han vet også når du snakker rolig og når du hever stemmen din av nervøsitet. Vær forsiktig med hva du sier, den lille din lytter allerede nøye - dette er hans første taleleksjoner.
Og vi vet dette fra det faktum at gråtestene til premature babyer født i den 28. uken av svangerskapet viser tydelig at når babyer gråter, etterligner de melodien og rytmen til mors stemme.
Hvis den ble levert nå, ville babyen ha en god sjanse til å overleve utenfor magen (i en inkubator, selvfølgelig), fordi lungene hans er nesten fullt utviklet.
- For tidlig fødsel: årsaker, symptomer, ledelse og forebygging
Tidligere ble graviditetsalderen bestemt i måneder
28 uker gravid: hva skjer med deg?
Mange kvinner som, i likhet med deg, allerede har hatt to tredjedeler av svangerskapet bak, har vanskelig for å tro at de noen gang vil se føttene igjen, og i speilet får du se en flat mage. Dette er hovedårsaken til den deprimerte stemningen du kanskje har å gjøre med akkurat nå. Kanskje du vil bli trøstet av tanken på at det virkelig er nærmere levering enn lenger?
Du kan føle at magen din har vokst så mye som den trenger. Men det stopper ikke der - selv om livmoren er nesten 30 cm over kjønnsbenet, vil magen fortsette å vokse i størrelse.
- Hvordan vokser en gravid mage?
Mer og mer vil du føle at det ikke er noe å puste i rommet - det er fordi det på dette stadiet av graviditeten er vanskelig å puste på grunn av den voksende livmoren. Det er ikke farlig og ingenting å bekymre seg for. Endring av kroppsholdning hjelper vanligvis med dyspné.
De prediktive sammentrekningene, som du kanskje allerede kjenner fra tidligere uker, kan bli hyppigere i den 28. uken av svangerskapet. Imidlertid vil du fortsatt ikke føle smerte under dem.
Du kan begynne å lide av Restless Legs Syndrome under graviditet. Denne plagen rammer hver femte gravide kvinne. Det er ikke kjent nøyaktig hvor det kommer fra, men det er irriterende fordi det er forbundet med det irriterende behovet for å hele tiden endre posisjonen der bena ligger og den intensiveres under hvile. Det finnes ingen kur mot dette, men spesialister finner avslapningsteknikker nyttige.
- Typer av livmor sammentrekninger i svangerskapet
28 uker gravid: de viktigste anbefalingene
Hvis du er Rh-negativ, bør du motta anti-D immunoglobulin i 28 ukers graviditet for å forhindre serologisk konflikt.
Ikke bare strekkmerker, men også edderkoppårer kan vises på huden din - et tegn på at blodkarene dine har utvidet seg for godt. For å forhindre åreknuter, er det verdt å bruke en spesiell krem på dem. Det er også verdt å vurdere å kjøpe spesielle strømpebukser.
- Kosmetikk under graviditet, eller graviditetspleie
Fra den 28. uken av svangerskapet, bør du telle fosterbevegelsene. Når den lille er aktiv, bør det være minst 10 av dem på ti minutter. Hvordan sjekke? Se først på klokken, og begynn deretter å telle hver bevegelse du føler (til og med en rykning). Etter det tiende trekket, fullfør tellingen og se hvor mye tid som har gått. Hvis det er mindre enn 10 bevegelser på en time, prøv å slappe av, ta en tur. Hvis du også ikke teller 10 trekk i løpet av den neste timen, må du oppsøke legen din - det er bedre å sjekke hva som skjer, selv om det vanligvis ikke er noe å bekymre seg for.
- Babybevegelser: topp 10 informasjon
Forsikre deg om at du har en tilstrekkelig mengde omega-3-fettsyrer i kostholdet ditt, da de er avgjørende for videre utvikling av babyens hjerne. Du finner dem først og fremst i fisk, og du kan også supplere dem.
Les også:
- Tredje trimester av svangerskapet
- 27. graviditetsuke
- 29. uke med graviditet
- 30. uke med graviditet
