Mangel på sexlyst

God dag. Jeg er 32 år gammel. Tre små, fantastiske barn og en fantastisk mann. I flere år (tror jeg rett etter fødselen av vår første sønn) mistet jeg fullstendig ønsket om sex. Vi elsker kanskje ikke hverandre, selv om jeg til tider føler behov for å tilfredsstille meg selv. Jeg elsker mannen min, og jeg vet hvor mye han lider på grunn av min kulde. Jeg tar ikke p-piller, jeg har en spiral. Jeg er overrasket over holdningen min. Jeg har veldig fantasi, og jeg forestiller meg ofte forskjellige interessante historier, vanligvis sterkt mettet med romantikk. Mannen er ikke en romantisk type, og noen ganger plager det meg, men jeg kan ikke klandre mannen min for mangelen på romantikk. Jeg lurer på hva grunnen er, det plager meg at jeg ikke har lyst til å ha sex. Skal jeg rapportere det til en spesialist?

Jeg tror det ville være det enkleste og raskeste. En serie møter med en sexolog eller psykolog som også arbeider med sex, vil trolig hjelpe mest effektivt. Det er vanskelig for meg å definere hva som egentlig skjer med deg, med deg. Kanskje dette er hormonelle endringer - å føde tre barn er en stor innsats for kroppen og en langsiktig hormonell sving. Det er også den daglige innsatsen, jobben og trettheten som kan føre til redusert sexlyst. Kanskje det er frykten (rasjonell eller ikke) for en annen graviditet, kanskje noen uløste problemer og konflikter med mannen din effektivt motvirker deg? Kjønn hos en kvinne er en følsom mekanisme som lett påvirkes til og med i liten grad. Måten du har sex i ekteskapet ditt spiller også en viktig rolle. Kanskje du får inntrykk av at det ikke er verdt å kaste bort energi på noe du allerede kjenner så godt og som er kjedelig for deg. Det er også normalt etter mange år med å være sammen. Dette er imidlertid bare mine forutsetninger som må verifiseres for å kunne tilpasse utbedringsstrategiene til dem.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Han er klinisk helsepsykolog.

Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.

Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.