Graviditet og kalorier

Jeg er 28 uker gravid og har bare gått opp 3 kg. Jeg prøver å holde kostholdet variert - jeg spiser mye meieriprodukter, frukt og grønnsaker. I løpet av dagen varierer energiværdien til måltider fra 2300 til 2500. Er det nok?

Hvis du ikke jobber fysisk hardt, er dette nok kalorier, selv når du er gravid. Hvis barnet utvikler seg normalt ved ultralyd, ikke bekymre deg for det lave vekttapet. Jeg anbefaler deg også å sjekke enheten du veier deg på.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

I tillegg til å spesialisere seg i indre sykdommer, arbeider han også med profesjonelt vekttap, han jobber på DAMIANA Medical Center og Polyclinic "Czajkowscy" i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).