Graviditet - urter hjelper til med graviditetsplager

Urter anbefales spesielt i kampen mot plager som ikke nødvendigvis krever medisinsk inngrep, men som hindrer normal funksjon. Når du er gravid, bruk urter når plagene dine er plagsomme og du ikke vil gi deg selv og babyen din en dose kjemikalier.

Å vente på at babyen skal bli født, bør være en periode med spesiell helseomsorg - det er viktig for både moren og babyen. Det er best å unngå å ta medisiner da, men dette er ikke alltid mulig. Det er verdt å erstatte konvensjonelle medisiner med urter. De er vanligvis mindre drastiske enn andre stoffer, og bivirkningene de kan forårsake er mye svakere. Urter brukes spesielt i plager som ikke nødvendigvis krever medisinsk inngrep, men som hindrer normal funksjon. Urte medisiner kan brukes under graviditet, selv med alvorlige problemer som overhengende spontanabort, høyt blodtrykk eller problemer som oppstår under fødselen. Men i slike situasjoner kan bare en lege anbefale dem.

Les også: Morgenkvalme i svangerskapet - hvordan bekjempe denne ubehagelige plagen Hvordan beregne forfallsdato

Plager i svangerskapet

Halsbrann

For halsbrann trenger du en infusjon av engsweet urt (anti-syre), et kaldt avkok av marshmallowrot, samt et avkok av lakrisrot.

Kvalme

De er et av de tidligste symptomene som oppleves under graviditet. Urter er nyttige for å hjelpe fordøyelsen (inkludert leverfunksjonen), samt for å slappe av og berolige. En infusjon av kamille og lucerne vil være nyttig. Et utmerket middel mot kvalme er også ingefærrot, tilgjengelig i nesten alle grønnsaksbutikker (et utmerket tillegg til salater), også kandisert - du kan spise det som godteri.

Rastløshet, søvnløshet

Du kan nå en infusjon av baldrian eller sitronmelisse (en teskje per glass kokende vann - helst før du legger deg). Passionsblomsterurt (Latin Passiflora incarnata), tilgjengelig på ethvert apotek i form av ekstrakter, hjelper også. Mindre vanlig, men ekstremt effektiv er hemorroiddisken. Du kan også bruke essensielle oljer av lavendel og rosmarin før du legger deg ved å legge dem til badekaret eller drysser på puten.

Ryggsmerte

Du kan bruke aromatiske oljebad - tilsett 5-6 dråper lavendel eller rosmarinolje i badekaret. Massasje med kamilleolje eller med tilsetning av pelargoner hjelper også.

Muskel kramper

Under muskelkramper tar vi et avkok av barken til et viburnum, som har en avslappende effekt. Infusjonen av engsweet, hestehale og hagtorn er også nyttig.

Ekstrakt, infusjon, avkok, avkok

Du tar urter i forskjellige former, avhengig av hvilken del av planten som brukes (rot, urt), og tilgjengeligheten av ferdige produkter i markedet. Når det gjelder de ferdige formene, kan de være tinkturer, juice eller ekstrakter stabilisert med etanol. Når tørket råstoff er tilgjengelig, tilbereder du en infusjon eller et avkok for blader og blomster og et avkok av roten eller barken. For å få infusjonen, hell en teskje råmateriale med et glass kokende vann og la den stå i noen minutter. Du kan tilberede mer av det i en termokolbe. Det blir laget et avkok når du heller kokende vann over urtene og koker dem kort. Du får avkoket ved å helle en teskje urter i kaldt vann og koke det, og deretter småkoke på svak varme i ca 15 minutter.

Forstoppelse

Denne sykdommen er kurert av et riktig kosthold (rik på fiber, dvs. med mye grønnsaker, frukt og fullkornsbrød) støttet av linfrø: hell en spiseskje frø med 150 ml varmt, kokt vann og sett til side i 30 minutter. Det gjennomvåtede linfrøet bør spises 3 ganger om dagen med vann. I løpet av dagen er det verdt å drikke en infusjon av kamille, lucerne eller et avkok av løvetannrot.

Hemoroider

Urtemedisin anbefaler topisk påføring (i form av vask eller tamponger) infusjoner eller ekstrakter av ringblomst, trollhassel, arnika og comfrey. En fuktighetsgivende krem ​​med ekstrakter av hestekastanjefrukt, marshmallowurt og trollhasselbark vil være perfekt.

Anemi

Det er en tilstand der (selvfølgelig etter å ha konsultert en lege) det er verdt å støtte riktig kosthold med urter som nesle, lucerne, løvetann og krøllete sorrelrot, samt friske eller tørkede nypekorn.

Strekkmerker

Det er bra å smøre dem med urteolje med comfrey, sjøstjerner og aromatisk hetteglass. Tørkede urter (det er viktig at de ikke er friske) hell vegetabilsk olje og sett til side på et mørkt, tørt sted i 2-4 uker. Etter denne tiden, tøm urtene. Påfør olje på strekkmerker og steder der de kan vises (1-2 ganger om dagen).

Før fødsel

Hver mor som forventer en baby vil være bedre forberedt på fødsel hvis hun bruker bringebærinfusjon (Merk: i siste trimester av svangerskapet!) Og nattlysoljefrøolje, som inneholder prostaglandinforløpere og flerumettede fettsyrer. Da vil både livmor muskelen være godt forberedt på sammentrekning (bringebær), og livmorhalsen vil være mer utsatt for strekking (nattlysolje).