Jeg ble sparket hardt i underbenet (venstre side under kneet) som var veldig hovent. Jeg dro til klinikken, jeg fikk ispakker med litt salve og anbefalinger. Dessverre kunne jeg ikke savne timen. Det er vondt å skifte stilling når du går / sitter. Det verste er å stå opp om morgenen, smertene er uutholdelige. Hvordan lette det? Er Altacet den rette?
Jeg antar at innvirkningen var i noen trening ... Hvis det ikke ble funnet brudd eller brudd, skyldes hevelsen bare den sterke påvirkningen (periosteal blåmerker som er veldig smertefull). En spesiell salve kan brukes til hevelse - Stadiopasta, som brukes til å lage en dressing i 8 timer, men ikke lenger enn 3 dager. Da må du ta en pause. I tillegg er det ispakker mellom dressinger. Tross alt, hvis ingen bildebehandlingstester ble utført (du nevnte det ikke), vil jeg anbefale minst en røntgen.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.
Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.
