Vi ignorerer advarsler om skadelige stoffer til stimulanter inntil de fører til alkoholisk hjertesvikt eller et anfall av åndenød på grunn av KOLS - en vanlig røykeresykdom. Er medisiner virkelig skadelige? Vi spør kardiologer - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz og prof. Andrzej Pajak.
Les også: Bør du besøke en kardiolog? Vet du hvor mye røyking koster deg? Vi har beregnet avhengighetskostnadene EU ønsker å ta ut tynne sigaretter. Skader slim mer?Sigaretter - de er utvilsomt dødelige
Forskning viser at avhengighet til røyking er nummer 2 på listen over livsforkortende faktorer (nummer 1 er hypertensjon), med en av to røykere som dør av tobakkrelatert sykdom. Kreft, ikke bare lungekreft, åpner den lange listen over tobakksrelaterte sykdommer. Røyking akselererer utviklingen av aterosklerose, forårsaker hjerte- og karsykdommer og kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), noe som fører til respirasjonssvikt.
I land der det er innført røykeforbud, ser man umiddelbare effekter: antall hjerteinfarkt og plutselig hjertedød faller. Interessant, ikke-røykere har mer nytte enn aktive røykere.
- I hverdagspraksis viser det seg som regel at en slank, ustabil pasient med lavt kolesterol og aterosklerose i karene er en langvarig røyker - sier prof. Gaciong. Forsøk på å erstatte nikotin for å stimulere belønningssystemet med et medikament viste seg å være ineffektive, for eksempel rimonaband som virker gjennom reseptorer som er følsomme for marihuana, reduserte følelsen av nikotintrang. Det ble opprinnelig oppfattet som et slankemiddel som et resultat av å observere en ulves appetitt etter røyking av marihuana. Etter å ha tatt stoffet, gikk pasientene ned i vekt, men ble også utsatt for selvmord. - Alle har noen de bryr seg om, leger bør bruke dette argumentet for å motivere folk til å slutte å røyke - sier prof. Gaciong.
Dette vil være nyttig for degErnest Hemingway snakket om en enkelt dose gin som ble strømmet over frokost-teen hans, som, "når det gikk veldig dårlig," hjalp ham med å se det i et mye bedre lys ... og overskred det oftest ved middagstid. Som du vet var han nobelprisvinner og endte livet med et selvmord. Symbolsk - dette er omfanget av problemet med sentralstimulerende midler.
Du må være forsiktig med alkohol - det skader mer enn hjelper
Er det sunt å drikke alkohol moderat? Bør leger anbefale det til hjertepasienter, siden det er fastslått at små mengder av det fungerer sammenlignbart med medisiner som brukes til å behandle hjertesykdommer? På den ene siden beskytter alkohol hjertet, øker konsentrasjonen av godt HDL-kolesterol, virker antikoagulerende, men på den andre siden har det motsatte effekter, og alt dette er relatert til dosen - sier prof. Artur Mamcarz.
Noen studier har fastslått at den gunstige terapeutiske effekten hos kvinner å unngå risikoen for hjerteinfarkt bruker mindre enn 10 g alkohol per dag - hos menn 15 g.
- Til tross for disse funnene, bør ikke selv personer med høy kardiovaskulær risiko oppfordres til å drikke alkohol - sier prof. Mamcarz. Og prof. Andrzej Pająk understreker ganske ugunstige effekter av alkoholforbruk. - Selv om vi antar at inntak av små mengder alkohol har en beskyttende rolle for kroppen gjennom et direkte forhold til utviklingen av kardiovaskulære sykdommer (koronararteriesykdom), har det generelt en negativ innvirkning - arteriell hypertensjon, ulykker, skader, psykiske lidelser, skrumplever. Bare i enkelttilfeller, hos personer med høy kardiovaskulær risiko, som har vane med å konsumere alkohol og ikke har kontraindikasjoner for forbruket, kan inntak av små doser betraktes som trygt - understreker prof. Edderkopp.
WHO anslår at alkohol er ansvarlig for 4 prosent. sykdomsbyrde, etter hypertensjon (4,4%) og røyking (4,1%). Selv for 20-30 år siden ble det antatt at leverskaden som ble observert hos alkoholikere ikke var på grunn av dens direkte handling, men å utvikle mangler. I dag vet vi at de utvikler alkoholisk hepatitt og senere skrumplever.
En hypotese som knytter alkohol til de gunstige effektene på hjertet, er relatert til effekten på sammensetningen av blodfett, ettersom alkohol endrer lipidprofilen. Godt kolesterol øker hos drikkere, mens konsentrasjonen av triglyserider øker negativt - forklarer Prof. Gaciong.
Det er dokumentert i studier at pasienter som blir tatt med alkohol nedsatt kontraktilitet i hjertemuskelen (kardiomyopati) mens de opprettholder abstinens, heler på en magisk måte.
Dette vil være nyttig for degNår skal jeg drikke vin?
Tildelingen av den helsefremmende effekten av vin stammer fra observasjoner av innbyggere fra Sør-Europa, der det ofte drikkes mye, og langt færre mennesker dør av hjertesykdom. Epidemiologiske studier har vist at mennesker som ikke drikker i det hele tatt levde kortere liv enn de som drikker moderat. Når vi lette etter årsaken, ble antioksidanters rolle for å forhindre organskader fra giftige oksygenradikaler vurdert. fordi vin inneholder en naturlig antioksidant - resveratrol. Men for at den skal ha helsemessig betydning, må man drikke et hav av vin. Forøvrig kan resveratrol kjøpes i tablettform.
Kaffe reduserer kreftrisikoen?
Hvorfor reduserer kaffe - en drink med mange biologisk aktive stoffer - risikoen for diabetes, beskytter mot hjerneslag, forårsaker en liten og midlertidig økning i blodtrykket (liten, fordi reseptorene våre blir vant til det), overstimulerer ikke hjertet? Kanskje det er fordi det noen ganger er en erstatning for mat, akkurat som en sigarett eliminerer sult?
Prof. Mamcarz, en kaffeelsker, siterer den siste forskningen som svar på dette spørsmålet og understreker bl.a.et omvendt forhold mellom å drikke kaffe og hyppigheten av høyt blodtrykk, og mellom å drikke kaffe og type 2-diabetes (i en studie ble risikoen for å utvikle type 2-diabetes, sammenlignet med gruppen som drakk 2 kopper om dagen, halvert i en studie) . Kaffe reduserer risikoen for kreft (unntatt blærekreft). Det har en positiv effekt på hjernen: den frigjør nevrotransmittere, øker aktiviteten til nevroner - det er derfor den støtter læring.
månedlig "Zdrowie"
