D-vitamin dosering i begynnelsen av svangerskapet

Før jeg ble gravid, hadde jeg blodprøver for vitamin A-nivå. D, nivået mitt er 15,16 og standarden er fra 30 til 100 ng / ml, rett etter å ha mottatt resultatene kjøpte jeg den høyeste dosen vitamin. D, dvs. 4000 IE (100qg). Etter to tabletter fikk jeg 3-dagers menstruasjonsblødning, og så spotting, som har pågått i mer enn 2 uker. Jeg vet ikke om det kan være forårsaket av å ta dette vitaminet. I går fant jeg ut at jeg er gravid. I en slik situasjon, kan jeg fortsette å ta denne dosen, eller er det bedre å redusere den?

Den anbefalte dosen er 2000 IE. Den terapeutiske dosen kan være høyere avhengig av konsentrasjonen av dette vitaminet. D-vitamin syntetiseres i huden. Jeg anbefaler deg å ikke bruke solkrem og holde deg i solen så mye som mulig.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Barbara Grzechocińska

Assistent professor ved Institutt og klinikk for fødselshjelp og gynekologi ved det medisinske universitetet i Warszawa. Jeg godtar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgjengelig hver dag fra kl. 08.00 til 20.00).