Kosthold for galdevegg

Kan sportstilskudd som massetilskudd brukes mot symptomene på galdevegg? Og er det noe kosthold som trengs for gastrisk gastrisk?

Galle gastritt krever endring og et daglig kosthold. Kostholdet ditt skal være lett fordøyelig og begrense produktene som stimulerer utskillelsen av magesaft (kraftige kjøtt- og grønnsakslagger, stekt mat, kullsyreholdige drikker, tobakk, alkohol, kaffe, sterk te, krydret krydder, f.eks. Chili, eddik, sennep, pepperrot, allspice, laurbærblad, andre irriterende stoffer).

I tillegg bør du ekskludere fete produkter fra kostholdet ditt, for eksempel fett, fett kjøtt og konserver, spesielt kjøttdeig, som pølser, lunsjkjøtt, pates, hard ost, fløte. Du bør også ekskludere flatulente produkter som belgfrukter, cruciferous grønnsaker, begrense eller ekskludere irriterende grønnsaker som løk, hvitløk, purre. I utgangspunktet bør grønnsaker og frukt spises bearbeidet. Måltidene bør spises små i volum, i moderat varm temperatur og spises ofte. Gjerne til faste tider, tygges sakte. Husk også å være rolig når du bruker dem

Når det gjelder kosttilskudd, er det best å starte kostholdet ditt naturlig.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Eier av 4LINE Dietary Clinic, sjef diettist ved plastikkirurgisk klinikk av Dr. A. Sankowski, tlf: 502 501 596, www.4line.pl