Hallo. Nyresteinen min ble fjernet. Ved undersøkelse av steinen ble den funnet å være 91% kalsiumoksalat og 9% kalsiumfosfat. Jeg vil be deg om å angi hva du skal unngå i kostholdet og hva du skal være spesielt oppmerksom på. Dette er viktig for meg fordi hvis dietten skulle hjelpe meg å unngå slike "gleder" som å fjerne steiner i fremtiden, vil jeg gjøre mitt beste for å unngå det. Hilsen og takk.
Hei Wojciech, listen over anbefalte og forbudte produkter i sykdommen din finner du på: http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-moczowy/kamica-szczawianowa-rodzaj-kamicy-nerkowej_38334.html.
Jeg vil legge til at du også bør begrense forbruket av grønne grønnsaker, samt søtsaker, fordi glyserin kan produsere oksalsyre. Det kan være lurt å introdusere juice og sitrusfrukter, tranebærprodukter: juice, tørket frukt eller kosttilskudd. Det er også verdt å ta vare på riktig nivå av magnesium i dietten, så du bør spise produkter som gir dette næringsstoffet (f.eks. Bokhvete, hel hvetebrød).
Eksempelmeny:
Frokost: hirse med tranebær, aprikoser; å drikke presset sitrusjuice.
2. frokost: granulert ost med reddik, knekkebrød, lett te.
Lunsj: pasta, kyllingbrystkotelett, kinesisk kålsalat.
Ettermiddagste: frukt.
Middag: gresk fisk, brød.
Beste hilsener
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
---kalorie-i-wartoci-odywcze.jpg)
