Mageinfluensa er forårsaket av et angrep av virus - ofte er det rotavirus, noen ganger norovirus eller adenovirus. Hvordan kan jeg unngå å få disse virusene og mageinfluensa? Det første budet er å vaske hendene ofte - det er bedre å bli mistenkt for OCD enn å tilbringe tre dager på toalettet. Hva mer kan du gjøre for å unngå tarminfluensa?
Mageinfluensa (tarminfluensa) er forårsaket av rotavirus, norovirus eller adenovirus som trenger inn i tarmslimhinnen og ødelegger den, og forårsaker svært ubehagelige symptomer. Hvordan unngå mageinfluensa, som forårsaker alvorlig diaré, kvalme og oppkast, samt høy feber. Hva kan jeg gjøre for å unngå infeksjon med virusene som forårsaker mageinfluensa?
Forebygging av mageinfluensa: vask hendene
Hvis du vil unngå mageinfluensa, må du vaske hendene. Dette er en grunnleggende regel for å unngå mange sykdommer, spesielt de som infiserer fordøyelsessystemet. Vask alltid hendene etter at du forlater toalettet, når du kommer hjem (eller når du kommer på jobb, når du kommer tilbake, når du går utenfor). Når det er mageinfluensaepidemi, må du bære en antibakteriell våtserviett eller en gel som skal brukes uten vann. Tørk hendene etter at du har hilst på noen ved å riste hånden, spesielt hvis du skal sette deg ned for å spise etterpå. Bedre å være nevrotisk som Detective Monk enn å bli syk.
Forebygging av mageinfluensa: unngå syke
Unngå mennesker som utvikler de første symptomene på mageinfluensa. Mageinfluensa er veldig smittsom. Hvis du er sjefen - send medarbeideren hjem med influensa umiddelbart. Det er også bra å tørke av tastaturet, telefonmottakeren og andre gjenstander han berørte med et antibakterielt lommetørkle. Hvis barnehagen din har mageinfluensa, la dem være hjemme. Bedre å stå på hodet og finne annen omsorg for barnet ditt enn å utsette dem for virusene og bringe sykdommen hjem.
Mageinfluensa: vær forsiktig
Hvis du har mageinfluensa hjemme, må du vaske hendene dobbelt så ofte, tørke av med vev eller desinfeksjonsmiddel på dørhåndtaket, ofte vaske toalettsetet med et desinfeksjonsmiddel (f.eks. Domestos, bruk hansker når hver pasient forlater toalettet) og be ham om å alltid lukke luken . Etter at sykdommen er over, vask hele leiligheten grundig. Hvis noen av dine venner eller kolleger til barnet ditt har mageinfluensa, må du ikke besøke dem i en uke etter at symptomene har gått. Pasienten slutter å smitte bare når den skadede tarmslimhinnen skreller av.
