Hørselsfølelsen eldes når hele kroppen eldes. Hørselstap oppstår vanligvis gradvis. Derfor er det noen ganger så vanskelig å føle forskjellen og innse at vi hører verre. Hva er hørselsmekanismen, og hvilke faktorer bidrar til aldring?
Hørselstap rammer polakker i alle aldre. Ofte er de eldre, men alderen til personer med dårlig hørsel synker år for år. I 2015 (som en del av den nasjonale hørselstesten) ble det funnet hørselstap hos 25% av respondentene i aldersgruppen opptil 20 år, 45% av befolkningen i alderen 21-59 år og 73% over 60 år.
Legene er bekymret for at flere og flere unge og middelaldrende mennesker har hørselsproblemer. Dette gjelder spesielt profesjonelt aktive mennesker som lever under stress, og som avlaster spenninger gjennom veldig intens trening. Det viser seg at selv tilsynelatende sunne aktiviteter under visse omstendigheter kan forårsake hørselsproblemer. For å forstå disse farene, må du være klar over hvordan vi oppfatter lyder fra miljøet og hva som kan forstyrre denne prosessen.
Innholdsfortegnelse:
- Hvordan aldring høres: mekanismen for hørsel
- Hvordan hører alder: hva hører ørene?
- Hvordan hørsel eldes: hørsel og alder
- Hvordan alder hører: tinnitus
- Hvordan aldring høres: forhold som ødelegger hørsel
- Hvordan aldring høres: en audiologisk test
- Hvordan hører alder: hva skader ørene?
Hvordan aldring høres: mekanismen for hørsel
Hva er hørsel i praksis? Det er bare mekanikk og elektriske impulser. Men la oss starte fra begynnelsen ...
Øret består av tre anatomiske elementer:
- det ytre øret, som består av pinna, øregangen og trommehinnen,
- mellomøret dannet av bein som heter: hammer, ambolt og stigbøyle,
- det indre øret, som inkluderer cochlea, nerver og hjerne.
Les også: Ørestruktur: ytre, indre og mellomøret
Reisen til lydsignalet er som følger: Det ytre øret henter lydbølgene og leder dem gjennom kanalen til mellomøret. Lydbølgene setter trommelen i bevegelse og den begynner å vibrere. Vibrasjonene i trommehinnen overføres gjennom beinene til sneglehuset. Dette setter igjen væsken som fyller den i bevegelse. Bevegelse av væsken får rundt 15 000 cilier til å bøye seg, noe som genererer nervesignaler fanget av hørselsnerven.
De auditive flimmerhårene i den ene enden av sneglehuset er ansvarlige for å overføre lavfrekvente lyder, og de i den andre enden for å overføre høyfrekvente lyder. Hørselsnerven sender signaler til hjernen (hørselsbarken i temporal lobe) der de tolkes som lyder.
Hørselstap kan være forårsaket av dysfunksjon i noen del av hørselsprosessen.
Hvordan hører alder: hva hører ørene?
Teknisk sett dekker høreapparatet frekvenser fra rundt 20.000 til 20.000. Hz. Med riktig hørsel kan vi gjenkjenne begge lave toner, dvs. de som er laget av for eksempel kontrabass, bilmotor og høye toner - for eksempel en fiolin eller kvitring av fugler. Videre er riktig hørsel i stand til å behandle veldig stille lyder (for eksempel surring av en mygg), så vel som ekstremt høye lyder (f.eks. Motoren til en startfly). Dette tilsvarer en lydintensitet på noen få til over 120 dB (desibel).
I tillegg er hjernen i stand til å "filtrere" uviktige lyder og fokusere på de som er viktige for oss, men ikke nødvendigvis de høyest. Denne evnen lar oss følge med på å spille av et bestemt instrument under konserten og å ha en privat samtale i støyende omgivelser. Det ble kalt cocktailparty-effekten. Takket være hjernen oppfatter vi lyder fra hver side av hodet, og vi kan skille retninger - bak og foran, opp og ned. Dette lar oss bestemme nøyaktig hvor lyden kommer fra, størrelsen på rommet og om det er noen hindring i nærheten.
Hvordan hørsel eldes: hørsel og alder
Vi hører best til vi er rundt 25 år. Menn er de første som har problemer. Hørsel forverres gradvis hos menn i alderen 30-40. Tapet øker med en desibel per år av fysiologiske årsaker. Hos kvinner starter problemer senere i femtiårene, som er direkte relatert til et fall i østrogennivået i blodet.
I følge prof. ekstra. dr hab. n. med. Henryk Skarżyński, direktør for Institute of Physiology and Pathology of Hearing, tre fjerdedeler av polske 70-åringer har delvis døvhet. Hos personer i alderen 80-100 er denne prosentandelen allerede 80%. Døvhet (latin. presbyacusis) er forårsaket av degenerative forandringer i det indre øret, særlig skade på de cochleaire auditive celler. Hørselstap hos eldre mennesker er vanligvis et resultat av at hårcellene dør som er ansvarlige for mottak av høyfrekvente lyder. De første tegnene på hørselstap er behovet for å skru opp volumet på TV-apparatet og be samtalepartnerne om å gjenta uttalelsene.
Det er synd å ikke høre?
I TNS Polska-undersøkelsen "Hearing of Polish seniors 2014" innrømmet rundt 40% av respondentene som ble diagnostisert med hørselstap at de skammet seg over sitt handikap, og at de prøver å skjule dette problemet selv for sine pårørende. Hver tredje respondent opplevde en ubehagelig reaksjon fra en annen person fordi han ikke hørte noe informasjon.
Hvordan alder hører: tinnitus
Det anslås at rundt 17% av voksne polakker og 35% av eldre lider av tinnitus. Dette er alle slags lyder (knirker, brummen, ringing, hvesing) som bare kan høres av personen som lider av denne sykdommen. De løper blant annet til kronisk nervøs spenning, søvnproblemer og tretthet som hindrer deg i å utføre dine profesjonelle oppgaver.
Støy er relatert til hørselstap, det er en konsekvens av det. Under hver hårcelle er det 20 fibre som overfører informasjon til nevroner. Etter noen måneder med hørselstap er det bare noen få fibre igjen, og noen nevroner er helt isolerte. Deres intense arbeid genererer støy som vi hører i hodet på oss.
Interessant, nevroner liker ikke lediggang og innen få år migrerer de til områder der de kan stole på bedre stimulering, for eksempel for å støtte det andre øret (i tilfelle ensidig hørselstap etter en skade). Dette fungerer også omvendt, for eksempel kan personer med nedsatt syn på grunn av glaukom forbedre hørselen.
Dette eksemplet viser hvor fleksibel hørselsmekanismen er og hvor mye vi kan gjøre for å støtte arbeidet. Hvis vi midlertidig har mistet hørselen på grunn av en skade, hvis det har vært en forstyrrelse i ledningen av hørselsnerven, eller hvis lyder er blitt undertrykt av et overskudd av ørevoks i ørene, svarer befolkningen av hørselsneuroner absolutt allerede på endringene.
I tillegg til de direkte årsakene til støy, er det også mange risikofaktorer som kan føre til forekomsten av denne lidelsen. Disse inkluderer:
- høy alder,
- problemer med sirkulasjonssystemet,
- sykdommer som: diabetes, anemi, multippel sklerose,
- tar visse medisiner (f.eks. antibiotika, kininholdige medisiner, antidepressiva, diuretika og til og med aspirin, hvis de tas i veldig store mengder),
- røyking,
- overdreven alkoholforbruk.
Tinnitus er mer vanlig hos menn enn hos kvinner, noe som kan være relatert til høyere forekomst av de fleste av disse risikofaktorene hos menn.
Personer med aldersrelatert hørselstap eller støyskader opplever oftest tinnitus i form av en konstant høyt skrie. Mennesker som har hørselen er skadet av sykdommen, hører ganske lavt brum eller støy.
Anbefalt artikkel:
Tinnitus - årsaker. Hvilke sykdommer forårsaker tinnitus?Hvordan aldring høres: forhold som ødelegger hørsel
Hørselstap bidrar til:
- ubehandlede eller dårlig behandlede sykdommer, spesielt: diabetes, høyt blodtrykk, bihulebetennelse, nyresykdom,
- narkotikamisbruk, f.eks. acetylsalisylsyre, anabole steroider, diuretika og antibiotika,
- cellegift.
Influensa kan også "falle på hørselen din"
Sesonginfeksjoner kan også bidra til forverret hørsel. Hvordan? Mellomøret er koblet til nesen og halsen av Eustachian-røret. Dette betyr at når vi gjesper eller svelger, åpnes Eustachian-røret for å utjevne trykket på begge sider av trommehinnen. Dette beskytter membranen mot skader. Når vi har en infeksjon (forkjølelse eller influensa), kan Eustachian-røret være tett med slim. Hyppige infeksjoner gjennom årene kan føre til nedsatt hørsel eller tap.
Hvordan aldring høres: en audiologisk test
En audiologisk test, dvs. hørselstest, er ikke obligatorisk. Derfor må du be om henvisning fra fastlegen eller bestille en privat avtale.
Undersøkelsen utføres av en audiolog, dvs. en lege som diagnostiserer og behandler hørselsforstyrrelser. Først vil audiologen undersøke ørene nøye. Han eller hun kan også be om hjelp med testen, for eksempel å stappe nesen og blåse luft samtidig. Da må du inn i en spesiell hytte og ta på deg hodetelefoner. Pasientens oppgave er å reagere på det han hører og svare på audiologens spørsmål.
Bare hørselstester opp til 20 kHz (og ikke bare i området opptil 8 kHz) og oto-utslippstester er i stand til å ekskludere eller bekrefte skjult hørselstap (skadet hørselsnerv) eller plutselig tap av hørselsceller. Begge typer skader bidrar til nevronstøy (tinnitus).
På bakgrunn av det oppnådde audiogrammet, bestemmer legen hvor alvorlig hørselstapet er, hva det er (det kan være mange årsaker) og i hvilken del av øret defekten oppstår.
I det avanserte stadiet av hørselstap brukes høreapparater.
Når er høreapparatet i National Health Fund?
Nasjonalt helsefond refunderer høreapparater (hvis hørselstapet er bilateralt, så for begge ører) til personer over 26 år hvert femte år. Tillegget er 700 PLN, forutsatt at hørselstapet i høreapparatet overstiger 40 desibel. Markedspriser på kameraer varierer fra flere hundre zloty til ca. 15 tusen zloty. PLN.
Hvordan hører alder: hva skader ørene?
Det er mange faktorer som skader hørsel, og som dessverre er svært vanskelig å unngå i den moderne verden. Tilhører dem:
- BRÅK. Lyder som kan forårsake et øredøvende, skarpt akustisk traume inkludereret skytevåpen, et lynnedslag eller en jetfly. Dette er ikke lyder som de fleste av oss vil bli utsatt for hver dag, så kronisk akustisk traume er en større risiko. Vanen med å lytte til musikk høyt, spesielt med hodetelefoner i øreproppen, senker lydfølsomheten og fører til gradvis hørselstap. Hørselsreseptorene er skadet og beinbenene er mikroskadd. Disse, som forsvarer seg mot skade, vokser overgrodd med ekstra brusk og slutter å bevege seg. Følgelig kan de ikke overføre lydbølgen til hjernen. Og jo tykkere brusklaget er, jo verre blir hørselen. Imidlertid mister ikke bare fans av høy musikk hørselen. Alle er berørt. Antallet mennesker som mister hørselen på grunn av overdreven støy, vokser i en alarmerende hastighet. Hørselssansen stimuleres stadig av lydene fra telefoner, biler og støy fra enheter hjemme og på kontoret.
- GIFTIGE STOFFER. Lista deres er lang - fra tungmetaller (industriområder), gjennom karbonmonoksiddisulfid (urban smog), til tobakkrøyk. Røykere er mye mer sannsynlig å lide av hørselstap eller skade enn mennesker som ikke røyker. Ved hver innånding trekker de giftige stoffer inn i lungene og fordeler dem gjennom kroppen. Noen av disse forbindelsene har ototoksiske egenskaper, dvs. de skader hørsel.
- UHELDIG KOSE. Overflødig salt i mat fører til innsnevring av blodkar og økning i trykk, som igjen er direkte relatert til støyintensiteten. Overflødig glukose eller uregelmessig tilførsel (lange pauser mellom måltidene) påvirker tilstanden til nevroner. En annen ingrediens som er helseskadelig, er mettet fett og spesielt farlig transfett. De øker nivået av triglyserider i blodet, noe som kan føre til aterosklerose. Det fører igjen til at mindre blod strømmer til mellomøret, og den rette sirkulasjonen er viktig der for konstant å skylle ut giftstoffer og holde hørselscellene sunne.
- INGEN BEVEGELSE. En stillesittende livsstil kan føre til samme hørselstap og tinnitus som en tre-timers konsert på 120 dB. Hjertet produserer et enzym som er viktig for det indre øret og labyrinten - det vestibulære natriuretiske peptidet. Det regulerer blodtilførselen til disse delene av øret. Dermed fører for lavt bevegelsesnivå til en lav produksjon i hjertet av nevnte peptid. På den annen side kan for mye innsats etter en stressende arbeidsdag koste kroppen for mye energi. Og konsekvensen vil være for eksempel hørselsforringelse. Hvis treningen er lang eller hard og kroppen ikke har ressurser til å tilpasse seg, ser den etter energi i reservene, f.eks. Reduserer stoffskiftet og begrenser dermed blodtilførselen til de fleste organer, inkludert sensoriske. På denne måten kan vi føre til iskemi i det indre øret, hørselstap og støy fra nervesystemet. Derfor er anstrengende trening bedre utført på en dag som ikke var full av stress.
- RANDOM OG ANDRE ULYKKER. Ikke bare er den meget forgrenede strukturen til nevroner i hjernen veldig følsom for støy, men den kan påvirkes av et sterkt slag mot hodet (selv når du spiller fotball) eller av endringer i hormonnivået i blodet, spesielt østrogen, testosteron, kortisol og serotonin.
