Jeg lurer på om jeg kan bruke afrikansk geraniumekstrakt som kosttilskudd for å støtte immuniteten min? Er det noen bivirkninger forbundet med bruk av ekstraktet i lang tid? Dessverre sliter jeg med hyppige infeksjoner i øvre luftveier, i over en uke har jeg tatt Kaloba-dråper hver dag (kjøpt i Nederland, de heter Umckaloabo i Polen), og jeg føler meg bedre.
Afrikanske pelargoner bør anbefales av en urtemedisin som har erfaring med å bruke urter for forskjellige sykdommer og tilstander. Fra beskrivelsen ser det ut til at afrikansk pelargonium ikke kan brukes lenge på grunn av de mange bivirkningene det forårsaker (inkludert nyre- eller leverskade). Det ville være lurt å ta vare på immunitet med et riktig kosthold, en sunn livsstil, dvs. utendørsaktiviteter og å ta vare på riktig tarmflora - etter å ha utført spesialiserte bakterietester. Kontrollerer at hyppige infeksjoner ikke er forårsaket av mat eller pollenallergi. I kostholdet mitt vil jeg fokusere på en rekke produkter, med særlig vekt på produkter som er rike på betakaroten, som, når de blir omdannet til vitamin A, vil regenerere epitel i luftveiene. Dette vil skape en sterk barriere mot bakterier og allergener.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
