Tilbake på dagen, da jeg ikke hadde datamaskin (det var fortsatt barneskole), var jeg modellstudent. Jeg fortsatte å lære uten problemer. Siden jeg kjøpte en datamaskin, begynte jeg å lære mindre og mindre. Jeg kan ikke annet enn å sitte foran datamaskinen. Dette er sterkere enn meg. Hva å gjøre? Kan det helbredes uten å besøke psykolog osv.? La meg legge til at faren min reiser utenlands på jobb, så jeg ser ham sjelden.
Siden du observerer slike effekter av bruk av datamaskinen, kan du se at du ikke bruker den til å få kunnskap - noe som er synd. Datamaskinen og Internett gir store muligheter i dette området. Imidlertid forstår jeg at datamaskinverdenen din er hyggelig og tar studietiden din. Du er redd for at du er permanent avhengig. Men det stemmer ikke. Du mangler bare viljestyrke for å få orden på livet ditt. Du trenger ikke en psykolog her. Han vil ikke låse datamaskinen din. Siden du innser at du gjør galt, må du sette enkle grenser for deg selv. I stedet for å være hysterisk og klage, tenk: du er en talentfull fyr, så du tar ikke for lang tid å lære. Du må spare denne tiden! Omfavne prinsippet om "Duties First, Pleasures Then." Si til deg selv at du ikke har lov til å sette deg ned for å spille dataspill før du er ferdig med leksene. Og hold deg til det. Du kan også definere tidene når du får spille med datamaskinen (f.eks. Fra 19.00 til 21.00. Kontroller tiden ved å stille inn vekkerklokken.). Andre ganger har datamaskinen rett til å brukes til å lære og forfølge interesser. Anta at når du ikke har forberedt deg til neste dag for at skolen skal slå, brenner, MÅ du IKKE sette deg ned for å spille på de timene du setter. En annen pisk du må ta på deg selv er det totale antallet timer du bruker datamaskinen. Du kan ikke tilbringe livet ditt med datamaskinen. For ikke å bli en lam, må du bevege deg (også i det fri), samhandle med venner, spise, hjelpe hjemme, spille sport, gå på kino osv. Still inn tiden du kan bruke på dagtid på all datamaskinsitting ( f.eks. 4 timer om dagen). Hvis du følger dine egne regler, vil du føle deg bedre. Frykt for avhengighet og dårlige karakterer på skolen vil forsvinne, det vil være stolthet og tilfredshet at du klarer livet ditt klokt, at du oppfyller dine plikter og ikke kaster bort dine evner, du vil legge merke til og begynne å sette pris på andre interessante aktiviteter som er verdt å tilbringe tid med, for eksempel å chatte med venner, eller spiller fotball. Du vet, Adrian, det er ingen annen måte å fungere på. Vi er tenkende vesener, og hver av oss prøver å leve som han velger. Dette gjelder ikke bare vitenskap og datamaskiner. Tenk for eksempel på hvorfor du ikke stjeler, selv når muligheten byr seg? Svaret er enkelt: du vet at stjeling er dårlig, og anstendige mennesker ikke gjør. Denne kunnskapen er nok til å hindre deg i å stjele. Gjør det samme med tiden din - ikke stjele den fra dine egne evner og talenter som må utvikles, f.eks. av vitenskap. Å spille utover mål kommer alltid på bekostning av noe annet. Poenget er ikke å miste kontrollen over det og ikke å miste andre veldig viktige saker. Evnen til å kontrollere deg selv viser modenhet. Og du er ikke lenger et lite barn som bare gjør det han liker. Vurder alle dine kommentarer og forslag, bli organisert, og jeg er sikker på at du snart vil være fornøyd med deg selv og være i stand til å vise frem prestasjonene dine for faren din.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Barbara Śreniowska-SzafranEn lærer med mange års erfaring.
