Problemer med kommunikasjon i et forhold? Konflikter og tvister skjer selv i beste ekteskap. Problemet begynner når partnerne ikke klarer å håndtere dem. Beklager, harme og skjulte harme utdyper krisen og fører til separasjon. Da kan den eneste frelsen for forholdet være terapi.
Selv den sterkeste forelskelsen med en partner garanterer ikke et perfekt forhold. I begynnelsen, når vi ser på hverandre gjennom rosenfargede briller takket være gjensidig fascinasjon, har vi vanligvis ikke noe problem med å bygge relasjoner. Forelsket i ørene anser vi en elsket enestående. Hun er den vakreste og beste på alle måter. Selv manglene synes det er sjarmerende for oss. Vi oppdager stadig likheter, vi vil ha det samme. Med tiden forsvinner blindheten, og vi begynner sakte å legge merke til at det er mye mer mellom oss enn vi trodde. Det er noen misforståelser om dette.
Les også: 10 måter å ha et vellykket forhold på. Hvordan lage en vellykket tilknyttet tilknytning? Et ideelt forhold, eller hvordan passer man best sammen? Vellykket forhold eller arbeid? Hvordan skape et vellykket forhold når tiden tar arbeid Hva er juks for deg?
Når idyllen ender
Kriser i parets liv kan oppstå av forskjellige grunner, for eksempel: jakten på en karriere og tilhørende mangel på tid, ønsket om å tvinge ens verdier og forventninger til en partner og forhold, problemer knyttet til oppdragelse av barn. Men oftest er dette vanskeligheter i kommunikasjonen. Folk kan ikke snakke med hverandre og lytte til hverandre. De klarer ikke klart å definere deres behov og rolle i forholdet eller akseptere at hver av oss er forskjellige. I stedet for å la oss selv forfølge våre egne mål og utvikle oss, innen fornuft, selvfølgelig, prøver vi å forandre partneren vår med makt og tilpasse dem til hverandre. Vi mister respekten for den andres behov og vaner. Ofte savner par øyeblikket når forholdet deres begynner å forverres.
Kunsten å dialog
Forstyrret kommunikasjon er roten til de fleste kriser. Vi lytter ikke, vi pålegger våre argumenter, men vi er heller ikke selvhevdende, vi kan ikke kjempe for våre, vi bare skjuler angrene våre inne, som før eller siden fører til ødeleggelsen av forholdet. Vi overfører ofte måten å kommunisere hjemme på til familien vår. Hvis moren var nedlatende, følger vi dette mønsteret. Når kommunikasjonen forbedres, løser vanligvis noen andre problemer seg selv. Noen ganger gir terapeuten lekser: noe må tenkes gjennom, beskrives. For eksempel hvordan forstår vi ekteskap, hva er våre behov. Det viser seg da at for en person er følelsen av sikkerhet en høy regning, for en annen - hjem, varme, fred. Alle ser på et forhold etter deres definisjon. For å opprettholde gode relasjoner, må du lære å snakke åpent om dine behov og prioriteringer, som er viktig for alle, og som de ikke tar hensyn til. Noen ganger snakker paret om det samme, men forskjellige språket, andre ganger snakker de om helt forskjellige ting, overbevist om at de mener det samme. Alt må forklares.
Les også: Hva er verbal kommunikasjon?
Anbefalt artikkel:
Forholdskrise - hvordan overvinne den og gjenopprette forholdet til partneren din?Anbefalt artikkel:
Mellommenneskelig kommunikasjon: hva er det, hva favoriserer det og hva hindrer det? Gen ...månedlig "Zdrowie"
