Jeg er 25 år gammel og har et ganske alvorlig problem som jeg vil kunne løse, men jeg finner ikke en måte ... Vel, jeg har vært i et forhold i et år. Jeg tror at jeg er glad i det, og den andre halvparten føler det også. Problemet er at jeg nylig har hatt forelskelse i noen andre og ikke kan få dem ut av hodet mitt. Jeg vil ikke avslutte forholdet mitt, jeg vil bare la dette knuse forbi meg. Jeg føler at jeg jukser på den andre halvdelen min og synes veldig synd på meg selv om det. Er dette normalt i forhold? Hvordan kan jeg takle det, og er det noen måte å gjøre det på? Eller kanskje dette er noe galt med meg, og jeg er ikke egnet for et permanent forhold?
Du beskriver en ganske vanlig situasjon som skjer med jevnaldrende - men ikke bare. Årsaken vår har liten innflytelse på følelsene våre, og sannsynligvis hadde naturen et formål her.Kanskje poenget var at vi kunne skape et best mulig forhold for forplantning, som - på global skala - tjener til å utvide arten. I din situasjon er det verdt å ikke få panikk, for det har ikke skjedd noe forferdelig ennå. Det viktigste er å være rettferdig mot partneren din og ikke bli fanget i to parallelle forhold. Gi deg selv noen dager til å kjøle deg ned eller reflektere over hvilken som er viktigere for deg.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
