Isilateral massasje er ikke ment for alle. Det er en spesialisert massasje designet for å hjelpe personer med lemskader: skader, brudd, brannsår. Det fungerer bare når det er på randen av smerte. Hvem er ipsilateral massasje for, er det effektivt og hvordan fungerer det?
Ipsilateral massasje er en terapeutisk massasje og en rehabiliteringsmassasje. "Ipse" på latin betyr "samme", "lateralis" - "lateral", og ordet "ipsilateral" er et anatomikonsept som er godt kjent for fysioterapeuter som betyr "på samme side av kroppen". Hvordan å forstå? På grunn av ødeleggelsen av vevet utføres ipsilateral massasje ikke på den delen av lemmen som den skal hjelpe, men på sunne steder rundt den. På denne måten akselererer det legingen av såret under bandasjen, uten å påvirke det direkte. Hvis det for eksempel er på låret, blir underbenet massert. Ipsilateral massasje må utføres på randen av smerte, fordi formålet er å indusere en vasomotorisk refleks i den skadede delen av kroppen. Behandlinger utført av massøren forårsaker overbelastning i området som berøres av ham, noe som igjen resulterer i bedre blodtilførsel til såret og raskere helbredelse.
Ipsilateral massasje for å redde skadet vev
Under ipsilateral massasje bruker personen som utfører den teknikker som er kjent fra klassisk massasje. Utvalgte sunne områder på kroppen, ved siden av det skadede området, blir presset, eltet, klappet og klemt - hardt og intenst, slik at den masserte personen opplever effekten av disse mange stimuli som ubehagelig, nesten smertefull. Ipsilateral massasje fungerer på såret under bandasjen, som - uten tilgang til luft og uten mulighet for bevegelse - er i en unaturlig tilstand for kroppen vår. Uten denne typen operasjoner vil det ta lengre tid for lemmen å bli fullstendig kondisjon. Huden over eller under vevet skjult under bandasjen masseres, hvis formål er å forbedre blodsirkulasjonen og styrke svekkede muskler. Personen som gjennomgår ipsilateral massasje ligger nede for å slappe av musklene lettere, kan holde seg fullt kledd, bare de masserte områdene blir utsatt. Denne typen behandling krever ikke bruk av smøremidler, for eksempel en oliven, og varer vanligvis ikke mer enn 30 minutter. Behandlinger utføres vanligvis av en fysioterapeut - en økt koster ca PLN 50-100.
Les også: Kiropraktikk - hjelp til ryggraden Lymfedrenering (massasje): indikasjoner og kurs MANUELL TERAPI helbreder nevralgi, smerter i ledd og ryggradIpsilateral massasje: indikasjoner
Vær oppmerksom på at ipsilateral massasje kun er ment for personer med brudd, skader og forbrenning. Det akselererer fusjonen av knuste bein og gjenoppretter riktig trofisk, dvs. riktig forløp av fysiologiske prosesser i skadet vev.
Ipsilateral massasje forhindrer også atrofi (atrofi) og akinesi (opphør av mobilitet) på sårstedet. Det fungerer bra i de tilfellene hvor det er umulig å påvirke den skadede delen av kroppen på annen måte, det er også verdt å gjøre i rekonvalesensperioden. Massasje utføres ikke på personer som lider av infeksjoner, spesielt hvis det også er feber og i tilfelle hjerte- og luftveissykdommer.
Ipsilateral massasje: husk også å trene
Det er verdt å legge til at ipsilateral massasje bare er en av metodene for rehabilitering som tar sikte på å gjenopprette sunn funksjon av det skadede vevet i lemmer. I fysioterapi brukes også ipsilaterale øvelser, utført av en person som har fått en skade. Formålet med dem er det samme som massasje - overføring av fysiologiske funksjoner til alle muskelgrupper og ledd som grenser til det skadede området. Øvelser bør gjentas dynamisk, 3-4 ganger om dagen, til du er sliten.
Ipsilateral massasje og kontralateral massasje
Det er ikke alt. I tillegg til ipsilateral massasje og denne typen trening, brukes også kontralateral massasje og slike øvelser, og ipsilaterale og kontralaterale aktiviteter kalles synergistiske øvelser. Synergi betyr felles handling av mange (i dette tilfellet to) faktorer, med sikte på et mål som ville være vanskeligere å oppnå hvis bare en av disse aktivitetene ble utført. I tilfelle synergistisk trening er målet å gjenopprette det syke vevet så raskt som mulig. Imidlertid med forskjell. Ipsilateral massasje utføres når vevene i en gitt lem har blitt delvis skadet, mens kontralateral massasje brukes når hele lemmen er immobilisert, for eksempel i en gipsstøping.
Vi vet allerede hva ipsilateral trening og massasje er, og hva fungerer massasje og kontralateral trening? I dette tilfellet er det også verdt å referere til latin i begynnelsen. "Contra" betyr "motsatt", "på en annen måte", derfor involverer den kontralaterale massasjen ikke lemmen som såret ligger på, men det "motsatte" benet eller hånden. Takket være øvelsen, med størst mulig motstand, frigjør vi isometrisk spenning (styrke musklene) på det immobiliserte stedet fra lemmen fri fra bandasjen.
