Lerk (Larix Mill.), Administrert i form av sirup eller skjær, hjelper til med å lindre forstyrrelser i fordøyelsessystemet og urinveiene, virusinfeksjoner, revmatiske smerter, hudproblemer og styrker immunforsvaret. Hva er de andre helsemessige fordelene med lerk?
Innholdsfortegnelse
- Lerk: furuskegler, harpiks, bark og nåler for helse
- Lerk: når og hvordan skal jeg bruke?
- Lerk: hvordan tilbereder du tinkturer og sirup?
- Lerk: kontraindikasjoner for bruk
Lerk (Larix Mill.), Og fremfor alt har dets helsefremmende egenskaper vært kjent i århundrer og brukt i folkemedisin.
Slaverne behandlet lerk med spesiell ærbødighet, fordi de mente at den gir energi, styrker vitalitet, har en positiv effekt på stemningen. Det symboliserte fornyelse, utholdenhet, men også ungdom og livsglede.
Den dag i dag tror folk som tror på trærnes gode energi at det å gå eller hvile i skyggen av lerk, omfavne eller berøre stammen, beroliger nervesystemet.
- TRÆ forbedrer velvære og har en helbredende effekt
I tillegg tilrettelegger det for beslutningstaking, lar deg sette livsprioriteringer, bidrar til å kaste det som er unødvendig i et gitt øyeblikk, å si farvel til fortiden og se optimistisk inn i fremtiden.
Det er over et dusin arter av dette treet over hele verden, mens det i vårt land er en europeisk lerk og dens variasjon - polsk lerk.
Lerk forekommer naturlig i fjellområder, men som et resultat av planting har den også spredt seg til lavlandsområder.
Trærne vokser til en høyde på ca 30-40 meter, de har en ganske spredt krone. De gjør det bra i temperert klima, de er motstandsdyktige mot frost eller andre skiftende værforhold.
De bør plantes på solrike steder, selv om det må huskes at de reagerer dårlig på langvarig tørke. På grunn av det høye innholdet av harpiks er lerk et holdbart tre, det lider ikke av soppvekst eller forfallsprosesser.
Lerk: furuskegler, harpiks, bark og nåler for helse
For helsemessige formål brukes unge, grønne kjegler, harpiks, noen ganger bark og nåler, som er kilden til:
- tanniner
- flavonoider
- terpenoider (harpiks syrer)
takk som de jobber med:
- betennelsesdempende
- antibakteriell
- antiseptisk middel
- vanndrivende
Utvinning av råvarer fra lærk til medisinske formål bør utføres innen en viss tidsperiode.
Unge skudd høstes i begynnelsen av våren, kjegler i begynnelsen av mai og juni, når de fremdeles er grønne, harpiks i mai-oktober. det er mer utsatt for sopp, mugg eller andre sykdommer.
Les også: Bjørk: helseegenskaper Furu: helseegenskaper Eik: helseegenskaperLerk: når og hvordan skal jeg bruke?
Lerk tinkturer og sirup er mye brukt. De er perfekte for virusinfeksjoner og sykdommer i øvre luftveier.
De brukes også ved forstyrrelser i fordøyelsessystemet (f.eks. Flatulens) og når de arbeider med tarmproblemer, fordi de regulerer bakteriefloraen.
De har en vanndrivende og rensende effekt, og styrker også immunforsvaret, så det er verdt å bruke dem i perioder med økt følsomhet for virus- og bakterieanfall, dvs. primært om høsten og vinteren.
Lerkepreparater kan også brukes eksternt fordi de har desinfiserende og oppvarmende egenskaper.
De vil gi lindring når vi har vondt i halsen, vi sliter med sykdommer i munnhulen (f.eks. Blødende tannkjøtt), hudproblemer (f.eks. Festende sår), revmatiske smerter, myosit, neuralgi.
Lerk: hvordan tilbereder du tinkturer og sirup?
Lerk for helseformål kan tilberedes på flere måter.
- Lerkekeglesirup
Vi skal lage en sirup av kjeglene - vi trenger en halv kilo grønne, unge kjegler (de må vaskes grundig), som er enkle å kutte med en kniv og en halv kilo sukker.
Ha ingrediensene (helst lagvis) i en krukke, vri den, legg den på et varmt sted, rist den innimellom for å la kjeglene frigjøre juice raskere.
Etter ca. 6-8 uker, hell sirupen i en mindre flaske, drikk en profylaktisk og maksimalt tre teskjeer om dagen under infeksjonen.
- Lerkharpiks tinktur
Du kan like gjerne tilberede en harpiks tinktur. I dette tilfellet, hell 100 g harpiks med en liter alkohol med høy prosentandel (helst over 90%) og la den ligge på et mørkt sted, og rist det innimellom for å la harpiksen oppløses raskere.
Etter ca 6-8 uker, bør det filtreres for å kvitte seg med eventuelle urenheter som kan ha vært i harpiksen. Vi spiser en teskje om dagen.
Lerk: kontraindikasjoner for bruk
Siden lerk tilhører furufamilien, på samme måte som furu, bør innånding fra lerk ikke utføres av personer som lider av astma eller alvorlige hjerte- og karsykdommer.
Lerkepreparater kan ikke brukes av personer som er allergiske mot dette treet, og av gravide og ammende kvinner.
