Jeg har ingen kontakt med dem. Jeg er lei av det. Jeg er redd de blir skilt. Far snakker ikke med søsteren min heller. Hva å gjøre?
Hver familie går gjennom bedre og verre tider. Kanskje dette bare er midlertidige problemer, og de vil snart være over. Dessverre kan du ikke helt løse problemene mellom foreldre eller mellom foreldre og søsken alene. Du kan prøve å snakke med dem og formidle til dem hvor mye du bekymrer deg for familien din og hvor mye du er bekymret for situasjonen. Men vil dette ha en effekt? La oss være realistiske - det er vanskelig å si. Ofte oppfører voksne seg ikke på en voksen og ansvarlig måte, de overvelder ofte sine egne problemer og klarer ikke å ta vare på hele familien og dens velvære nok. Det er ikke hyggelig - jeg skjønner det. Bare prøv å opprettholde best mulig kontakt med hver enkelt av dem hvis det ikke er mulig sammen. Og ikke ta for mye ansvar - det er beslutningene til voksne som veier tyngst på skjebnen til hele familien - husk det.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra fakultetet for psykologi ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
