Svart cohosh lindrer symptomene på premenstruell spenning, menstruasjonssmerter, men fremfor alt hjelper det med symptomer relatert til overgangsalderen. Planten kommer fra Nord-Amerika, og indianerne oppdaget sine første helsemessige egenskaper. Sjekk hvilke andre egenskaper svart cohosh har og hvem som kan bruke den og hvem som ikke skal bruke den.
Black bug er en ganske lett å dyrke plante som kan vokse opp til en og en halv eller to meter i høyden. I sitt naturlige miljø vokser den hovedsakelig i Canada og USA, hvor den har blitt brukt i folkemedisin i mange år. De lokale indianerne mente at svart cohosh ikke bare er bra for alle slags kvinnelige plager, for eksempel smertefull menstruasjon, de brukte den også mot ledd- og muskelsmerter, problemer med revmatisme og fordøyelsessystemet (inkludert oppblåsthet), og til og med ... giftige slangebitt.
Forskere har bekreftet dets betennelsesdempende, smertestillende og diastoliske egenskaper. For å lage medisinske preparater brukes plantens rot (rhizom), som skal høstes så snart frøene er modne. Deretter blir det snittet og tørket til det er helt tørt, så blir det laget et ekstrakt av det.
De fleste avlingene kommer fra Nord-Amerika, hvor svart cohosh forekommer naturlig. I Polen er det bedre kjent under navnet lysestake på grunn av den karakteristiske blomstringen av blomster, og den dyrkes ikke for medisinske formål, men for dekorative formål.
Innholdsfortegnelse
- Black bug: verdifulle ingredienser
- Svart bug: kontraindikasjoner
- Hvordan brygge svart cohosh?
Black bug: verdifulle ingredienser
Svart cohoshrot er en kilde til mange helsefremmende ingredienser. Forskere som studerer planten fant blant annet i sammensetningenharpiks, tanniner, fenoliske syrer, triterpenglykosider, sennepsglykosider, østrogene stoffer, salisylsyre eller isoflavoner. De har en lignende effekt som de kvinnelige kjønnshormonene - østrogener, derfor har preparater med svart cohosh-ekstrakt blitt brukt for å lindre symptomene på mange kvinnelige plager: premenstruell spenning, menstruasjonssmerter, overgangsalder, inkludert hetetokter, økt spenning, overdreven svette. .
Plantebaserte preparater støtter også behandlingen av osteoporose, som ofte manifesterer seg i overgangsalderen. Noen leger mener at omfanget av de positive effektene av svart cohosh ikke bare er begrenset til å regulere hormonbalansen hos kvinner.
Noen mennesker bruker det også i sykdommer relatert til revmatiske smerter, ledd og muskler, og på grunn av dets beroligende egenskaper - mot tinnitus.
Svart bug: kontraindikasjoner
Svarte cohosh-preparater er gjentatte ganger testet for deres helbredende egenskaper, og det viste seg at det er noen kontraindikasjoner for bruken. De pasientene som tar hormonelle medisiner må være forsiktige, fordi planteekstrakten kan samhandle med dem.
Det bør ikke tas av personer som lider av høyt blodtrykk og gravide kvinner (urten kan forårsake livmor sammentrekninger) og ammende kvinner. Det viste seg også at svart cohosh-ekstrakt kan føre til leverskade, så preparatet kan ikke brukes i mer enn seks måneder uten medisinske anbefalinger.
Det bør avbrytes hvis vi oppdager mørkfarget urin, gul misfarging av hud og øyne, noen ganger er også veggedyrintoleranse ledsaget av svakere appetitt og utmattelse uten noen åpenbar grunn.
Du må også nøye overholde passende doser, fordi overdreven inntak kan føre til overdosering, og dermed kvalme, oppkast, svimmelhet, tåkesyn og skjelvende lemmer.
Hvordan brygge svart cohosh?
Black bug brukt i moderasjon og under medisinsk tilsyn er et trygt alternativ til medisiner og gir de forventede fordelene. Du må imidlertid drikke det systematisk, helsefremmende effekter kan bli lagt merke til etter omtrent to uker fra starten av bruken.
Du kan lage et ekstrakt på to måter. Den første er at 2 ts av urten helles over en halv liter vann og kokes i ca 10 minutter. Da må du kjøle deg ned og drikke 1-2 ss tre ganger om dagen.
Du kan også lage et avkok, det vil si, hell en teskje ekstrakt i en halv liter kokende vann og kok i ca 20 minutter. Drikk 1-2 ss tre ganger om dagen når det blir kaldt.
Les også:
- Urter for å senke blodtrykket
- Grønn klimatiske. Urter lindrer symptomene på overgangsalderen
- Urter for sedasjon
