Jeg er 25 år og har bare jobbet 18 måneder i livet mitt. Jeg er ute av videregående skole. Jeg har allerede hatt 25 jobber i livet mitt. Dette er fordi i hver jobb blir jeg veldig stresset og gjør det galt. Jeg vil telle feil, sette den tilbake, skanne osv. Om natten kan jeg ikke sove, spise, bruke toalettet. Jeg har apné på vei til jobb. Jeg har allerede blitt behandlet av en psykiater og bioenergoterapeut. Effekt null. Mamma vil ikke støtte meg lenger. Jeg tenker å reise utenlands til Tyskland, men jeg vet ikke om det er en god idé. Vil en endring av landskap hjelpe? Jeg vil legge til at jeg ikke har venner eller kjæreste. Folk tror jeg er en veldig begrenset person og stygg. Hva å gjøre?
Å løse alle problemer bør begynne, hvis mulig, ved å analysere konsekvensene. Å reise til Tyskland vil ikke løse problemet og vil forverre situasjonen. Kanskje en endring av landskapet vil gjøre deg bra - men jeg mener å bo atskilt fra familien din. Det grunnleggende rådet er dette: registrer deg for en psykolog ved nærmeste psykiske helseklinikk så snart som mulig - ingen henvisning, ingen sonering. En psykoterapeut vil hjelpe mer enn en bioenergoterapeut.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
