Stalking: hva er det, og hvordan hjelper du noen som opplever stalking?

Stalking er et relativt nytt konsept i samfunnet vårt, men fenomenet det beskriver har eksistert i århundrer. Stalking er ikke annet enn langvarig, vedvarende trakassering, til tross for innvendinger fra den trakasserte personen. Stalking kan oppleves, blant andre. på jobb, på internett eller telefon - når stalkeren, dvs. gjerningsmannen, plager personen med stadige forsøk på å kontakte ham. Les hva som egentlig er forfølgelse og hvordan du kan hjelpe deg selv hvis du opplever det. Finn ut hvordan spørsmålet om forfølgelse i Polen er lovregulert.

Stalking - hvordan definere det? Stalking skjer når gjerningsmannen engasjerer seg i en rekke atferd som fører til at offeret føler seg truet eller krenker personvernet. Men hva er forskjellen mellom en kjærlig beundreres besluttsomhet og forfølgelse?

Innholdsfortegnelse:

1. Hva er forfølgelse? Definisjon
2. Hvordan gjenkjenne forfølgelse?
3. Hvem er en stalker?
4. Hva er konsekvensene av forfølgelse?
5. Hva er forfølgingshjelpemiddel?

Hva er forfølgelse? Definisjon

Grensene for utholdenheten ved å prøve å etablere kontakt med noen, eller følelsen av å bli truet av den plagerende personen, dvs. forfølgelse, er ofte vanskelig å definere. Det at vi på grunn av den utbredte bruken av ny teknologi blir enklere / mer tilgjengelig for et økende antall mennesker, kan bidra til spredning av forfølgelse.

Likevel, når vi begynner å krysse andres grenser eller vi føler at et nytt bekjentskap begynner å ta en uønsket form for oss, er det verdt å se på om det vi opplever eller gir til noen andre ikke bærer kjennetegnene på forfølgelse.

De viktigste elementene i trakassering er:

• følelse av fare som følger med personen som opplever,
• repetisjon av mobbeoppførselen og lengre varighet av mobbeoppførselen.

Ved første øyekast kan det antas at representanter for media- og kunstverdenen hovedsakelig er utsatt for denne trusselen. Oftere og oftere hører du rapporter om avisens forsidehelter som strever med en påtrengende beundrer eller en farlig fan.

Stalking påvirker imidlertid også mennesker hvis arbeid ikke innebærer å utsette seg selv og livet. Denne trusselen kan berøre nesten alle, så det er viktig å samle inn grunnleggende informasjon knyttet til den. Det er verdt å huske at motivene som driver gjerningsmannen ikke er viktige.

Det spiller ingen rolle om årsaken er sjalusi, kjærlighet eller egen sykdom - hvis en gitt oppførsel gjentas til tross for motstand fra den andre parten, kan det antas at den er forfølgelse.

Les også: Hvor skal jeg rapportere og hvordan bevise mobbing på jobben?

Les også: Nettmobbing (nettmobbing, nettstalking): hva manifesteres det og hva er dets ... Stress: hvordan overvinne det? Årsaker, symptomer og effekter av stress Hejt, eller hatefulle ytringer på Internett. Årsaker og konsekvenser av hat

Hvordan gjenkjenne forfølgelse?

Atferd som kan være en indikasjon på forfølgelse inkluderer:

• telefonforfølgelse - serie telefoner, døve samtaler, sending av tekstmeldinger;
• Internet stalking - sende uønskede meldinger (e-post, meldinger på budbringere, sosiale nettverk);
• forfølgelse på jobb - destabilisering av yrkeslivet ved å spre falsk informasjon, hindre arbeidshverdagen;
• trakassering;
• oppfordring;
• truende;
• sporing;
• spre falsk informasjon eller informasjon om offerets personlige liv;
• utpressing;
• uønsket fange av videoer, bilder osv.

Innholdet i meldinger eller telefonsamtaler kan ha forskjellige former, for eksempel uønskede kjærlighetserkjennelser, tilståelser eller beskrivelser av seksuelle handlinger. Det kan også være en serie "døve" samtaler eller blanke meldinger om kvelden.

Imidlertid trenger ikke stalkerens oppførsel å være assosiert med aggresjon eller fysisk vold. Innholdet i dette tilfellet er av sekundær betydning for personen som opplever trakassering, følelsene som denne oppførselen fremkaller hos dem er viktige. Gjerningsmennene bruker ofte manipulasjoner, følelsesmessig utpressing, og prøver å tvinge gjenstanden for trakassering i kontakt. Trusler mot pårørende kan for eksempel fremkalle en samtale med gjerningsmannen.

Det er imidlertid verdt å huske at det å lage et "inn brawl" er en dose oppmerksomhet som plager ønsker. Å gi uønskede gaver eller henge med blomster foran huset kan være en romantisk gest til en viss grad, men i tilfelle sukkets objekt tydelig sier at han eller hun ikke vil ha det, la oss se om denne tilbedelsen ikke blir til trakassering.

Les også: Trakassering på jobben - hvordan forsvare deg og kreve rettighetene dine?

Hvem er en stalker?

Det kan være mange grunner til at noen begynner å trakassere en annen person, men vanligvis er opprinnelsen til denne typen oppførsel i følelsessfæren. Inkompetent lesing av ens egne og andres følelser, vanskeligheter med å godta å avslutte et forhold eller å skape et intimt forhold bare i hodet er noen av de hyppigste scenariene.

Det hender også at forfølgelse er en konsekvens av det produktive innholdet som følge av plagerens sykdom. Stalkerens oppførsel forsterkes ofte av behovet for kontroll som gjerningsmannen implementerer ved å påvirke offerets liv. Følelsen av kraft og følelsen av å "dele ut kort", å skape andres virkelighet tjener til å tilfredsstille egne egosentriske behov.

Over tid slutter kostnadene forbundet med å nå det oppsatte målet å spille noen rolle, og gjerningsmannens oppførsel eskalerer. Når det gjelder forfølgelse, bør du ikke være stereotyp. Det må huskes at gjerningsmannen kan være både en mann og en kvinne. Noen ganger varierer handlingene som følges av forskjellige kjønn, men effekten av å skremme ofrene og følelsen av å bli fanget forblir den samme.

De fleste tilfeller av forfølgelse innebærer sammenbrudd eller avslag på det.

Det som gjør at noen mennesker sliter med avvisning og følgelig blir forfølgende gjerningsmenn er sosiale, personlighetsmessige og følelsesmessige underskudd. Manglende evne til å lese andres følelser og meldinger tilstrekkelig, og å begrense oppmerksomheten mot den mobbte personen fungerer som en katalysator i en trakasserende situasjon.

Med tiden forårsaker mangelen på effekten av handlingene hans som gjerningsmannen forventer - handlinger der han har investert så mye oppmerksomhet, følelser og tid, frustrasjon, hvis effekt er sinne rettet mot offeret.

Det er gjenstand for ubesvarte følelser som blir sett på som årsaken til en vanskelig situasjon, og over tid kan gjerningsmannen gi seg selv retten til å straffe eller trekke konsekvenser mot gjenstanden som ikke oppfyller angriperens forventninger og behov.

Vanligvis blir offeret objektivisert i gjerningsmannen, og grensen mellom kjærlighet og hat begynner å bli uskarpe. Kombinasjonen av egosentrisme med ekstremt lave sosiale ferdigheter er en faktor som fremmer forfølgelse.

Lavt grad av empati, ensidig lesing av hendelser og ekstremt subjektiv gi mening til dem betyr at en enkel hjertesorg kan bli til trakassering.

Utøverne av forfølgelse ledsages ofte av en sterk frykt for ensomhet, samtidig som de behandler tegn på hjertlighet fra den valgte personens side som samtykke til deres handlinger.

Vanligvis har overgripere store problemer med å tåle frustrasjon, ikke bare i sammenheng med mellommenneskelige forhold, men også i hverdagen. Ofte forklarer gjerningsmannen eller prøver å holde et positivt bilde av sitt eget "selv" foran seg, eller rasjonaliserer handlingene sine, og skylder offeret for alt.

Han overbeviser seg selv og miljøet om at hvis offeret ikke motsier sin versjon av virkeligheten, ville han ikke bli "tvunget" til å ringe, trenge inn, skremme osv.

De mentale vanskene som finnes hos forfølgere bør ikke rettferdiggjøre deres handlinger, men de gir en mulighet til å forstå mekanismen som gjør følelse til besettelse.

Når man blant slektninger identifiserer noen hvis oppførsel er rettet mot forfølgelse, er det verdt å motivere ham til å bruke støtte fra en psykolog. Organisering av følelser, behov og forventninger, arbeid gjennom vanskelige opplevelser, kan ikke bare beskytte et potensielt offer for trakassering, men også en person som, ved å unnlate å takle følelsene, kan få straffekonsekvenser.

Les også: Typer og stadier av vold i hjemmet

Viktig

Stalking i Polen: lovbestemmelser

Juridiske forskrifter angående forfølgelse er inneholdt i kunsthandlingen. Straffeloven 191, som sier: "Den som bruker vold mot en person eller en ulovlig trussel for å tvinge en annen person til å handle, utelate eller tåle en bestemt handling, blir fengslet i inntil 3 år" og straffeloven artikkel 190 § 1: "Hvem truer en annen person som begår en forbrytelse til skade for ham eller henne, eller den som er nærmest ham, dersom trusselen medfører en velbegrunnet frykt for at den vil bli oppfylt, skal være underlagt en bot, straffen for frihetsbegrensning eller straffen for frihetsberøvelse i inntil 2 år ".

Hva er konsekvensene av forfølgelse?

Å oppleve forfølgelse kan forårsake kaos på mange områder av offerets liv. Starter fra materielle tap, gjennom usikkerhet, forverring av psykofysisk tilstand, til reell trussel mot liv og helse. Den som plager, prøver å tilpasse de forskjellige områdene i sitt offers liv, utsetter ham for kostnader på mange områder:

• vesentlige tap;
• materielle skader, personlige eiendeler osv .;
• destabilisering av yrkeslivet ved å spre falsk informasjon, hindre arbeidshverdagen;
• behovet for å endre bosted og / eller arbeid;
• påvirker den mentale tilstanden negativt, opplever deprimert humør, angst, panikkanfall, PTSD, osv.
• søvnforstyrrelser (mareritt, søvnløshet);
• konsentrasjonsforstyrrelser og reduserte kognitive evner som følge av for eksempel en langsiktig følelse av trussel og emosjonell spenning;
• emosjonelle problemer, misbruk av narkotika og stoffer for å roe ned eller lette søvn;
• frykt for å forlate hjemmet;
• tilbaketrekning fra sosiale relasjoner; unngåelse av mellommenneskelige kontakter;
• seksuell vold;
• avhengighet;
• selvmordstanker.

Les også: Effektene av vold mot barn

Hva er forfølgingshjelpemiddel?

Selv om vi ikke er sikre på om det vi opplever er forfølgelse, eller bare krysser gode manerer og grenser, er det verdt å prøve å ta vare på din sikkerhet.

Innvending Det er viktig at overgriperen får beskjed om at vi ikke ønsker å kontakte ham på noen måte. Eksplisitt innvending kan være en løsning hvis vi opplever en relativt mild grenseovergang, men det vil også hjelpe hvis hele situasjonen blir trakassering - da er et fast "nei" en vesentlig del av rettshåndhevelse.

Unngå kontakt Det er viktig å begrense kontakten med gjerningsmannen bare til den nevnte innsigelsen. Når dette er gjort, er det en god idé å unngå å unne seg ledige diskusjoner eller vage forklaringer. En god løsning er å ikke skrive til meldinger, blokkere stalkerens telefonnummer og begrense tilgjengeligheten av kontoene dine på sosiale nettverk.

Ikke godta uønsket post - dette er en viktig del av å sette grenser for stalkeren. Uoppfordrede pakker skal returneres til personen som sender dem så snart som mulig.

Støttegruppe - informer folk nær deg om problemet. La dem få vite at noen som er stalker, kan prøve å kontakte dem. Be dine pårørende ikke svare på trakasseringen hans, og ikke legge ut bilder eller informasjon om deg på deres sosiale nettverk.

Husk at du ikke trenger å takle det alene. Det er mange støttealternativer som du bør benytte deg av for din sikkerhet.

Sikre bevisene - husk at hele situasjonen kan ende i rettssalen. Hvis du er bekymret for sikkerheten din, må du også sørge for at du samler bevis for at du opplever trakassering. Lagre meldinger, e-poster, medisinske poster og opptak som kan indikere forfølgelse. Dette beviset vil hjelpe politimyndigheter til å utføre aktiviteter som kan beskytte deg.

Å varsle politiet Stalking blir ofte bagatellisert av de som ikke har opplevd det, og det er også vanskelig å bevise ettersom ikke all stalkeratferd er ulovlig. Det er imidlertid verdt å rapportere enkelte episoder med trakassering til politiet. Selv om vi ikke er sikre på om det vi opplever utmerker kjennetegnene ved forfølgelse. Skriv inn det direkte telefonnummeret til vakthavende politimann på politistasjonen nærmest ditt bosted og / eller arbeid i kontaktlisten for mobiltelefoner.

Støtte fra spesialister Trakassering ledsages vanligvis av en følelse av hjelpeløshet og fare. Å være involvert i kontakt med en stalker gjør det ofte vanskelig å se objektivt på hele situasjonen. Det er derfor det er verdt å bruke spesialiststøtte.

Kontakt en advokat som vil støtte deg i kontakt med rettshåndhevelsesmyndigheter og rettsvesenet, men forklar også den ofte kompliserte og tvetydige situasjonen. Å bli trakassert er en god ide å søke psykologisk støtte.

Den mentale kostnaden for stalkeren er ofte enorm. Endringer i funksjon i det personlige og sosiale området, langvarig opplevelse av stoffet og følelsen av fare kan kreve hjelp fra en psykolog.

Hvis vi har begrenset tilgang til et kommersielt spesialisttilbud, er det verdt å bruke gratis hjelp fra ikke-statlige organisasjoner. Noen ganger kan til og med bruk av gratis hjelpelinje være den første impulsen til å ta vare på deg selv i en situasjon som kan virke som en håpløs.

Les også: Stockholms syndrom - når offeret forsvarer sin bøddel

Anbefalt artikkel:

En giftig kollega fra jobben - hvordan håndtere en informant på jobben