Onsdag 4. september 2013.- Å drikke vin i moderasjon (fra 2 til 7 glass i uken) kan være forbundet med en lavere risiko for å utvikle depresjon, ifølge konklusjonene fra en undersøkelse fra Predimed Network (Prevention by Mediterranean Diet), publisert i BMC Medicine magazine.
Resultatene fra studien antyder at "bare med moderate mengder alkohol, fortrinnsvis konsumert i form av vin, kan man oppnå en beskyttende effekt mot depresjon, lik den som er observert for den viktigste hjerte- og karsykdommen: koronar hjertesykdom."
Dette er blitt fremhevet, gjennom en uttalelse, professoren ved Universitetet i Navarra Miguel A. Martínez-González, direktør for dette multisenterforskningsarbeidet. I følge denne eksperten har Predimed Network jobbet i syv år i oppfølgingen av et årskull på 5500 drikkere med lett og moderat alkoholforbruk, mellom 55 og 80 år. "Funnene viste en omvendt sammenheng mellom disse lavt moderate nivåene av alkohol og forekomsten av nye tilfeller av depresjon, " sier Martínez-González.
Tidligere studier antydet at tung alkoholbruk fører til psykiske problemer, for eksempel depresjon. Derimot, "få har verdsatt forholdet mellom mental helse og lavt moderat alkoholforbruk, " understreker forskeren. "Funnene våre har vist en omvendt sammenheng mellom disse lavt moderate nivåene av alkohol og forekomsten av nye tilfeller av depresjon, " sier Martínez-González.
Professor ved University of Navarra har spesifisert at forskerne bare studerte de frivillige som i begynnelsen av studien aldri før hadde hatt en depresjon eller hatt tidligere problemer relatert til alkoholforbruk.
Faktorer som alkoholforbruk, mental helse og livsstil ble gjentatte ganger vurdert gjennom kvartalsvise frekvensbesøk. Det ble funnet at de som vant til å drikke moderate mengder vin (2 til 7 glass i uken, uten å overskride ett glass per dag), var mindre sannsynlig å bli påvirket av depresjon. Disse resultatene forble betydelige da forskere justerte funnene sine basert på ulike sosiale og livsstilsfaktorer, som tobakk, kosthold eller sivilstand.
Martínez-González konkluderer med at "små mengder alkoholinntak kan utøve beskyttelse på en måte som ligner det som er observert for koronar hjertesykdom." "Det antas faktisk at depresjon og koronar hjertesykdom deler flere vanlige årsaksmekanismer, " forklarte han.
Han understreket også at tidligere forskning har indikert at noen alkoholfrie komponenter av vin, som resveratrol og andre fenoliske stoffer, kan ha gunstige funksjoner i noen hjerneområder.
Kilde:
Tags:
Cut-And-Barn Familie Diett-Og-Ernæring
Resultatene fra studien antyder at "bare med moderate mengder alkohol, fortrinnsvis konsumert i form av vin, kan man oppnå en beskyttende effekt mot depresjon, lik den som er observert for den viktigste hjerte- og karsykdommen: koronar hjertesykdom."
Dette er blitt fremhevet, gjennom en uttalelse, professoren ved Universitetet i Navarra Miguel A. Martínez-González, direktør for dette multisenterforskningsarbeidet. I følge denne eksperten har Predimed Network jobbet i syv år i oppfølgingen av et årskull på 5500 drikkere med lett og moderat alkoholforbruk, mellom 55 og 80 år. "Funnene viste en omvendt sammenheng mellom disse lavt moderate nivåene av alkohol og forekomsten av nye tilfeller av depresjon, " sier Martínez-González.
Tidligere studier antydet at tung alkoholbruk fører til psykiske problemer, for eksempel depresjon. Derimot, "få har verdsatt forholdet mellom mental helse og lavt moderat alkoholforbruk, " understreker forskeren. "Funnene våre har vist en omvendt sammenheng mellom disse lavt moderate nivåene av alkohol og forekomsten av nye tilfeller av depresjon, " sier Martínez-González.
Vanlige årsaker
Professor ved University of Navarra har spesifisert at forskerne bare studerte de frivillige som i begynnelsen av studien aldri før hadde hatt en depresjon eller hatt tidligere problemer relatert til alkoholforbruk.
Faktorer som alkoholforbruk, mental helse og livsstil ble gjentatte ganger vurdert gjennom kvartalsvise frekvensbesøk. Det ble funnet at de som vant til å drikke moderate mengder vin (2 til 7 glass i uken, uten å overskride ett glass per dag), var mindre sannsynlig å bli påvirket av depresjon. Disse resultatene forble betydelige da forskere justerte funnene sine basert på ulike sosiale og livsstilsfaktorer, som tobakk, kosthold eller sivilstand.
Martínez-González konkluderer med at "små mengder alkoholinntak kan utøve beskyttelse på en måte som ligner det som er observert for koronar hjertesykdom." "Det antas faktisk at depresjon og koronar hjertesykdom deler flere vanlige årsaksmekanismer, " forklarte han.
Han understreket også at tidligere forskning har indikert at noen alkoholfrie komponenter av vin, som resveratrol og andre fenoliske stoffer, kan ha gunstige funksjoner i noen hjerneområder.
Kilde:
-rozpoczyna-dziaalno.jpg)
