Jeg har prøvd å gå ned i vekt en stund, men det har ingen effekter. Jeg lurer på om det er forårsaket av hormonelle ubalanser. Hvilke lidelser forårsaker vektøkning, eller forhindrer vekttap? Hvilken test kan jeg gjøre for å sjekke den?
Start med å besøke en spesialist diettist. Han vil vurdere om du gjør feil, eller om det virkelig er din hormonbalanse som kan være årsaken. Den vanligste årsaken til vanskeligheter med å gå ned i vekt er et dårlig valgt kosthold, for mye fysisk aktivitet, ikke å spise etter kl. 18, en liten mengde væske som er full.
Fra hormoner: insulin- og insulinresistens, skjoldbruskhormoner og hypotyreose, polycystisk ovariesyndrom, stress som forårsaker frigjøring av kortisol. Dette fører igjen til avsetning av visceralt eller bukvev. Dette kan også være årsaker til vektøkning.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
