Problemer knyttet til menstruasjonssyklusen eller betennelse i det intime området - kvinnelig fysiologi bidrar til slike plager. I mange tilfeller kan urter hjelpe. Sjekk hvilke urter du kan bruke til menstruasjonsspenning, smertefull, tung menstruasjon, adnexitt eller overgangsalder.
Hvorfor er det verdt å ha et "akutt urtesett" for kvinnelige plager hjemme? Premenstruelt syndrom, for tung eller sparsom blødning, smertefull menstruasjon og andre lidelser relatert til menstruasjon - vanligvis er de forårsaket av hormonelle endringer i kroppen under menstruasjonssyklusen, sjeldnere lesjoner eller anatomiske abnormiteter. Først og fremst må du søke hjelp fra en lege, men ofte kan noen urter vise seg å være like effektive eller som en støtte for den foreskrevne farmakologiske behandlingen.
Cinquefoil gås
Det eksepsjonelt høye innholdet av catechin-tanniner betyr at gås cinquefoil har sterke krampeløsende og smertestillende egenskaper.Det er perfekt for å bekjempe menstruasjonssmerter forårsaket av for sterke livmorsammentrekninger, fordi de bitre forbindelsene har en avslappende effekt på livets glatte muskler. I tillegg til smertefull menstruasjon, kan denne urten også brukes til å vaske og sittebad, som skal bidra til å bekjempe betennelse i de intime områdene. Dette skyldes de antiinflammatoriske flavonoider (inkludert quercetin, kaempferol).
- Hvordan å bruke?
Goose cinquefoil er en komponent i komplekse urtepreparater som på grunn av deres avslappende og smertestillende egenskaper er nyttige i smertefulle perioder, for eksempel Feminosan. Men for problemer relatert til forstyrrelser i menstruasjonssyklusen, spesielt smerter som følger med menstruasjon, fungerer ren gås cinquefoil urt like bra.
Hell en spiseskje med gåsefôr med et glass kokende vann og kok, dekket over svak varme, i 3-4 minutter. Legg avkoket til side i 10 minutter, og sil deretter. Med sterke livmorsammentrekninger under menstruasjonen, drikk 1/4 kopp avkok etter å ha spist.
Brennesle
Dette ugresset som hates av gartnere, blir satt stor pris på av urtemedisiner. Den inneholder mange stoffer med konsentrasjoner som er sjeldne i planteverdenen. Brennesleblad inneholder pigmenter (inkludert klorofyll, xantofyll og betakaroten), vitamin K, C, B-gruppe, tanniner, organiske syrer, flavonoider og lett fordøyelige sporstoffer: kalsium, fosfor, svovel, kalium, jod, natrium, jern. Det er den store mengden jern som gjør unge nesleblader svært nyttige i lange og tunge perioder, noe som kan føre til anemi og generell svakhet - ved å øke mengden hemoglobin og røde blodlegemer, motvirker de anemi. I tillegg forbedrer vitamin K, tanniner og flavonoider blodpropp og reduserer blødning.
Brennesle er også nyttig ved urinblæreinfeksjoner, som - på grunn av den anatomiske strukturen i urinveiene - ofte plager kvinner. Det er betennelsesdempende, tonisk og vanndrivende. Dens antiinflammatoriske og snerpende egenskaper brukes også til behandling av vaginitt og utflod.
- Hvordan å bruke?
Brennesleblader og stilker finnes i mange urteblandinger som anbefales for kvinners plager, inkl. Klimaktogran, Vagoflos. Du kan også kjøpe ferdig juice fra denne planten eller lage den selv. Det er også enkelt å lage hjemmelagde neselmidler.
- Vask ferske blader og stengler fra unge nesler grundig og før dem gjennom en juicepresse. Fortynn den resulterende saften med vann i forholdet 2: 1 og hold den kjølig i en mørk glassflaske - ikke lenger enn 5 dager. Drikk en spiseskje juice før frokost og etter middagen som en anti-anemi og tonic.
- Hell 1 ss nesleblader i et glass vann og la det simre dekket i 5 minutter over svak varme. Sett til side i 15 minutter, sil. Drikk et halvt glass avkok to ganger om dagen - det vil styrke, hjelpe med blærebetennelse. Når du forbereder en større mengde avkok og fortynner det med vann i forholdet 2: 1, bruk det som et preparat som støtter behandlingen av betennelse i urinrøret, skjeden og utflåten fra skjeden.
Kveldslysblomst
Blant de mange varianter av denne planten er kveldsblomsten mest verdsatt av urtemedisiner. Frøene er rike på olje, som inneholder fettsyrer som er verdifulle for kroppen, gamma-linolensyre og linolsyre (EFA). I tillegg inneholder de palmitinsyre, stearinsyre og oljesyre, fytosteroler, vitamin E, sink, kalsium, magnesium, selen og mange aminosyrer.
Kveldslysolje (spesielt i kombinasjon med magnesium) kan effektivt eliminere ubehagelige plager knyttet til den kommende menstruasjonen - brystspenning og smerte, irritabilitet og humørsvingninger. Det regulerer hormonbalansen i kvinnens kropp (f.eks. Gamma-linolensyre er en forløper for prostaglandiner, stoffer av hormoner), som et resultat av at det forbedrer velvære, lindrer brystsmerter og menstruasjonssmerter.
- Hvordan å bruke?
Kveldslysolje er tilgjengelig i væske eller kapsler - også beriket med vitaminer, f.eks. Oeparol, Flawitol omega, Kveldslysrose OleoVitum. Du kan også kjøpe frø av denne planten.
- Hell en teskje nattlysoljefrø i et glass kokende vann og sett til side, dekket, for å tilsette. Etter 15 minutter, sil. Drikk 3 ganger om dagen i et halvt glass.
Milfoil
Eterisk olje, flavonoider, tanniner, bitre forbindelser, harpikser, askorbinsyre, kolin og mange mineralsalter - stoffer som finnes i ryllikblomster og urter har blitt brukt i århundrer for å lindre ulike kvinnelige plager. De hjelper til med å regulere menstruasjonssykluser, reduserer kraftig blødning og lindrer menstruasjonssmerter. Urten har også en antibakteriell, soppdrepende og beskyttende effekt, og det er derfor den brukes som hjelpemiddel i betennelse i skjeden, vulva og utflod.
- Hvordan å bruke?
Ryllikurt er en komponent i mange urtepreparater som er ment å lindre menstruasjonsproblemer eller andre kvinnelige problemer, som Vagosan, Feminosan. Om nødvendig kan du også tilberede en passende blanding av urter selv.
- Bland en spiseskje ryllik, ringblomst og gåsefolie, hell en liter vann og kok på svak varme i 15 minutter. La stå i 10 minutter, sil og tilsett en liter kokt vann. Bruk den tilberedte infusjonen for sitteplasser i tilfelle utslipp og irritasjon i de intime områdene. Bruk ufortynnet infusjon for å vaske huden.
