Forebyggende undersøkelser for en mann etter 40 år.

Du er 40 år gammel, nærmer deg femti; kollegaer behandler krans, magesår, høyt blodtrykk. Hvordan kan du få mest mulig ut av livet ditt uten å risikere hjerneslag eller hjerteinfarkt? Hvilke forebyggende undersøkelser bør hver 40 år gamle mann gjøre?

Du bør frykte aterosklerose mest, fordi du sannsynligvis spiser dårlig, røyker, ikke driver med sport, og kanskje har du genene som forårsaker det. Den nest farligste risikoen er diabetes type II (såkalt voksen diabetes). Og til slutt, en feil i skjoldbruskkjertelen og prostatahypertrofi. Det er bedre å motvirke dem enn å starte behandling når sykdommen utvikler seg. Men hvem så en ekte mann kaste bort tid og penger på forskning? Det er ikke i din natur, er det? Det er synd. Kanskje det er fordi å ta vare på helsen ikke er i sin natur, menn lever kortere enn kvinner og lider oftere av alvorlige sykdommer.

I mellomtiden er ett besøk i et godt laboratorium nok, hvor du kan gjøre enkle og billige tester som ikke bare viser alle abnormiteter i kroppens funksjon, men også tendensen til at de oppstår.

Forebyggende undersøkelser av en førtiåring: morfologi

Det gjøres for å avgjøre om det er anemi eller anemi (2% av mennene lider av det). En økning i antall hvite blodlegemer (WBC) er tegn på betennelse eller infeksjon, leukemi eller alvorlig stress. Et fall i hvite blodlegemer kan være en kollagenmangel i benmargen, leveren, milten eller kranspulsårene. WBC-standarden er 4500–10000 i en milliliter blod.

Det normale antallet røde blodlegemer (RBC) er 4,7–6,1 millioner per hl (mikroliter). En økning i antallet kan indikere lungefibrose, hypoksi eller dehydrering. En nedgang antyder anemi, nyresykdom, leukemi eller underernæring.

Forhøyet hemoglobinnivå til øvre normalgrense (12,5–18,0 g / dl) kan indikere dårlig oksygenering i blodet, og dermed begynnelsen på kronisk obstruktiv lungesykdom. Det betyr også den såkalte hematokrit (forholdet mellom antall røde blodlegemer og andre blodkomponenter; normen er 40-54%). Høye nivåer indikerer høy blodtetthet, noe som hindrer sirkulasjonen og forårsaker blodpropp.

Forebyggende undersøkelser av en 40-åring: ESR (Biernackis test)

Indikerer en betennelsesprosess. ESR anses å være en av de generelle svulstmarkørene. Normen for menn er 8–15 / t (røde blodlegemer faller etter en time).

Forebyggende undersøkelser av en førtiåring: glukosenivå, dvs. blodsukker

Det hjelper å bestemme risikoen for diabetes. Høyt blodsukker (kalt hyperglykemi) er alltid et tegn på diabetes. En mangel (kalt hypoglykemi) kan eller ikke være relatert til diabetes. Det forekommer også hos mennesker som ikke har spist på lenge eller er veldig slitne. Det kan også være bevis på leversykdom, forgiftning, en overaktiv binyrebark eller en underaktiv skjoldbruskkjertel. Standarden for tilstedeværelse av glukose i blodserumet er 70–100 mg / dl (3,9–6,1 mmol / l).

Forebyggende undersøkelser av en førtiåring: lipidprofil

Det måles for å bestemme kolesterolnivået. Nesten 80 prosent. menn har et forhøyet nivå, og risikoen for å dø av hjerte- og karsykdommer øker med 9%. for hvert 10 mg / dL kolesterol. Ved å merke det såkalte dårlig LDL-kolesterol (norm 2,2-4,0 mmol / l, grensen er 135 mg / dl), risikoen for åreforkalkning, koronar hjertesykdom og hjerteinfarkt kan oppdages. Godt HDL-kolesterol (jo mer jo bedre) trengs av kroppen for å lage vitamin D, gallsyre og kjønnshormoner. Menn med lave HDL-nivåer er utsatt for iskemisk hjertesykdom.

Nivået av triglyserider måles også. Hvis de overgår de etablerte normene (den såkalte hypertriglyserinemi), kan de indikere risikoen for akutt pankreatitt, som skjer med menn som liker fet mat drysset med sterk alkohol.

For lave triglyseridnivåer ses hos personer som er underernærte, lider av malabsorpsjonssyndrom eller har skadet tarm.

Forebyggende undersøkelser av en førtiåring: urinsyrenivå

Det er også relatert til dietten. Overskuddet avsettes i blodserumet på grunn av medfødt predisponering, men det favoriseres ved å spise store mengder kjøtt. Dette kalles hyperurikemi. Hvis du forsømmer behandlingen og ikke endrer kosthold, såkalt gikt. Den består i avsetning av krystaller av denne syren i leddene. Det forveksles ofte med revmatisme fordi alle ledd og bein gjør vondt. Det er verdt å begrense kjøttforbruket; sure krystaller vil skylles ut av kroppen over tid. Økt nivå av urinsyre i blodplasmaet (norm 3,5–7 mg / l) kan indikere kreft, nyresvikt, psoriasis og noen leversykdommer.

Forebyggende undersøkelser av en førti år gammel: magnesiumnivå

Det undersøkes fordi mangelen er veldig vanlig, og det manifesterer seg i plager som ligner hjertesmerter, generell sammenbrudd, akutt hodepine, konstant utmattelse. Normen for magnesium i blodserumet er 1,95–2,95 mg /%. Den beste kilden til dette elementet er bokhvete. Du kan også ta ferdige forberedelser. Magnesiumnivået legger seg ganske raskt og symptomene forsvinner.

Forebyggende undersøkelser av en 40-åring: prostata antigen (PSA)

Hver mann bør gjennomføre en slik undersøkelse, selv om han ikke føler det minste ubehag. I tillegg til laboratorieundersøkelsen er det nødvendig å besøke urologen for å undersøke prostatakjertelen per endetarm (gjennom anus).Dette er den enkleste måten å oppdage tykktarmskreft. PSA-normer endres med alderen, men generelt bør resultatet ikke overstige 4 ng / ml. For menn mellom 40 og 49 år er 2,5 ng / ml normen.

Forebyggende undersøkelser av en 40-åring: skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) nivåer

Det lar deg vurdere arbeidet i skjoldbruskkjertelen. Økt konsentrasjon betyr hypertyreose og redusert konsentrasjon betyr hypotyreose.

Screening av en 40-åring: generell urinanalyse

Det lar deg vurdere arbeidet i urinveiene. Stoffene i urinen forteller oss hva som er galt med kroppen vår. Selv lukten av urin kan indikere en sykdom. Søt, fruktig indikerer diabetes. Hvis urinen din stinker, kan du ha blitt smittet med bakterierE coli. Reaksjonen skal være sur; alkalisk indikerer tendensen til å danne steiner. Nyrestein er vanlig hos menn i førtiårene; sedimentkomponenter er med på å bestemme hva som forårsaker steindannelse. Protein i urinen er bevis på betennelse. Med den såkalte i urinkulturen leses tilstedeværelsen av bakterier, gjær eller parasitter, noe som indikerer en urinveisinfeksjon.