Hva kan jeg spise med giset tarm?

Hei, mamma har hatt tarmplager siden april, først trodde vi at det var magen. Etter hvert måltid besøkte moren min toalettet til juli. Det er bedre nå, vi gikk til legen, og han diagnostiserte en stor mengde gass i tarmene, ga ham medisiner og bestilte en diett kalt lettelse, dvs. forbruk av produkter som ikke forårsaker gass. Og det er her problemet oppstår - jeg aner ikke hvilke produkter jeg kan kombinere for ikke å forårsake moren min smerte, og dermed gjøre moren sterkere. Mamma har gått ned over 12 kg siden april. Moren min lider også av hjertesykdom og tar for tiden rundt 9 tabletter om dagen. Hun er 64 år gammel. Jeg ber om hjelp og ideer til noen måltider som vil hjelpe meg å få tilbake formen.

God ettermiddag, tilstedeværelsen av overflødig gass i tarmene kan være relatert til mange grunner. Dessverre er det vanskelig for meg å si hva som er årsaken i denne saken. Det er imidlertid verdt å være oppmerksom på flere aspekter: - grønnsaker fra korsblomstfamilien, så i tillegg til kål kan også brokkoli, blomkål, kålrabi forårsake overdreven opphopning av gasser - for mye frukt og fruktjuice kan også være årsaken - sukker, bjørkesukker, honning best å eliminere det helt - kullsyreholdige drikker samt musserende vann fremmer gassoppbygging - søt melk kan også være årsaken. Det vil lønne seg å midlertidig erstatte kumelk med plantebasert melk (uten tilsatt sukker) og sjekke om det er noen forbedring. I tillegg oppfordrer jeg deg til å følge et mer kokt, bakt kosthold i noen tid, som blir lettere å fordøye. Med vennlig hilsen

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Kostholdsekspert. En utdannet ved Warszawa universitet for biovitenskap, fakultet for ernæring og forbruk, med spesialisering i diett. Ernæringsekspert i sivilisasjonssykdommer. Svar på spørsmål om kosthold og ernæring under kreftbehandling.