Jeg er veldig ambisiøs, men når det gjelder å konfrontere mennesker med høyere sosial status, blir jeg sjenert og rødmende. På college, til tross for at jeg gjør det bra når det gjelder å gi min mening under en diskusjon, er det en blokkering av at jeg vil si noe dumt. Og det verste er når folk forteller meg at jeg rødmer. Da ser det enda verre ut, og jeg føler meg forferdelig over det. Jeg tror at jeg mistet selvtilliten på grunn av arbeidet mitt, jeg føler meg underordnet andre i noen øyeblikk. Hvordan bekjempe det?
Erytrofobi - dette kalles det, men et slikt problem kan variere i alvorlighetsgrad og bakgrunn (men det er alltid psykologisk). Som regel er ikke dette et så stort problem som rødmen forestiller seg. Disse oppfatningene er problemet. For deg kolliderer de med ambisjoner og en følelse av nedbrytning, selv om du vet at ingen jobb er en skam! Hvis noen gjør enkelt arbeid og samtidig gjør en innsats for å studere - så bare gratulerer. I livet mitt har jeg møtt noen få mennesker som, til overraskelse for de smarte omgivelsene, startet en karriere, også en vitenskapsmann, som startet som en arbeidstaker. Problemet er ikke med arbeidet ditt, men med å se det som nedverdigende. Kanskje du fikk det innprentet av miljøet. Og å reagere rødt i forskjellige situasjoner er bedre å behandle som den nåværende normen, skjønnhet og ikke en lidelse. Ikke kjemp det! Selv forventer at det vises snart, kunngjør: åh, jeg blir rød om et øyeblikk, for det er slik det er for meg! Behandle det ikke med gru, men med humor. Med vennlig hilsen!
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tomasz JaroszewskiAndregrads psykiater
