Har du risiko for aterosklerose?

Har du risiko for aterosklerose? Ubehandlet aterosklerose kan føre til alvorlige komplikasjoner, som hjerneslag eller hjerteinfarkt. For å unngå dette, bør kroppen vår kontrolleres regelmessig. Sjekk at du ikke er i fare.

American Heart Association har utviklet et spørreskjema som hjelper til med å bestemme risikoen for åreforkalkning og dens konsekvenser - i form av hjerteinfarkt eller hjerneslag. Velg hvilke av følgende utsagn som gjelder for deg for å finne ut om du er i fare for å utvikle aterosklerose.

Aterosklerose er en sykdom med essensen av kronisk betennelse i arterieslimhinnen. Risikofaktorer inkluderer kjønn, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, røyking, alkoholmisbruk, diabetes, lav fysisk aktivitet, fedme, stress. Symptomer på aterosklerose dukker vanligvis opp i alderdommen.

For å kurere aterosklerose, må du endre livsstilen din: spis sunn mat, gå ned i vekt, øke dosen din med trening og bryt avhengigheten. Hvis det ikke er noen forbedring, er det nødvendig med medisiner.

Forfatter: Time S.A

Husk at et riktig valgt diett vil redusere konsentrasjonen av "dårlig" kolesterol og hjelpe i kampen mot hjerte- og karsykdommer. Dra nytte av JeszCoLubisz - det innovative kostholdssystemet i Health Guide, og nyt en individuelt valgt plan og konstant pleie av en diett. Ta vare på helsen din og reduser risikoen for åreforkalkning, hjerteinfarkt eller hjerneslag.