KOSTHOLD TIL HøYTIDEN. HVORDAN FEIRE JUL SUNT OG OPPRETTHOLDE ET KOSTHOLD?

Kosthold til høytiden. Hvordan feire jul sunt og opprettholde et kosthold?



Redaksjonens
Kaszaki fjernet feilaktige etterlatte arr
Kaszaki fjernet feilaktige etterlatte arr
Er du redd for at jul og et slankende kosthold vil være vanskelig å forene? Du har rett! Den tradisjonelle kveldsmat til julaften, selv om den faste, er en kraftig kaloribombe. Det hender at vi bruker til og med 5000-6000 kcal, så flere ganger mer enn