KOSTHOLD TIL HøYTIDEN. HVORDAN FEIRE JUL SUNT OG OPPRETTHOLDE ET KOSTHOLD?

Kosthold til høytiden. Hvordan feire jul sunt og opprettholde et kosthold?



Redaksjonens
Tinnitus - årsaker. Hvilke sykdommer forårsaker tinnitus?
Tinnitus - årsaker. Hvilke sykdommer forårsaker tinnitus?
Er du redd for at jul og et slankende kosthold vil være vanskelig å forene? Du har rett! Den tradisjonelle kveldsmat til julaften, selv om den faste, er en kraftig kaloribombe. Det hender at vi bruker til og med 5000-6000 kcal, så flere ganger mer enn