Hvordan hjelpe en person som har gått ned i vekt?

Jeg er bekymret for min yngre venn. Hun ble vegetarianer og gikk ned mye i vekt. Hun er høy og veldig slank, selv om jeg ikke vet hvor mye hun veier, fordi hun ikke snakker om det. Det er omtrent 50 kg, kanskje enda mindre, og det er høyt - 172 cm. Hun er ofte blek, men sier hun er sunn, og liker å løpe og generelt bevege seg. Vi snakker mye om det fordi jeg ser at på skolen spiser han nesten ingenting, eller bare epler, tørre risvafler, noen ganger mer, men han kan gå i flere timer uten å spise. Jeg innrømmer at jeg er bekymret for henne, jeg vet ikke hvordan jeg skal snakke for å provosere forandring. Dessuten har jeg følelsen av at jeg går ned i vekt hele tiden. Hvilken diett kan hun få tilbud om?

Den presenterte beskrivelsen viser at min venn kan ha spiseforstyrrelser, men også en urovekkende økonomisk situasjon. Uansett, i en alder av 17, bør hun spise sunt for å gi kroppen sin alle de nødvendige ingrediensene for riktig utvikling, og bevege seg mye. Tilfeller av spiseforstyrrelser må først diagnostiseres av en psykiater. Kanskje motviljen mot å spise er forårsaket av depresjon og må tas opp først. Vanligvis foreskriver legen terapi med en psykolog og passende medisiner. Grunnlaget er atferdsterapi og muligens medisiner. Dietten følges når pasienten er klar for det. Foreløpig bør foreldrene ta hensyn til datterens problem og raskt vurdere helsen hennes. Du bør overtale henne til å utføre grunnleggende tester: morfologi, hormonnivå og markører for underernæring.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.