Jeg spiser hva jeg kan få tak i, ikke lurer på om det er sunt eller ikke, før magen gjør vondt. Hvordan kan en psykolog hjelpe meg?
En psykolog kan hjelpe til med å diagnostisere problemet. Alt dette kan skyldes hormonforstyrrelser i ungdommen eller, eller bare, de følelsesmessige problemene som er forbundet med disse endringene. Det ser ut som den såkalte tvangsspising, noe som betyr at sult ikke er viktig, men "absorberende". Ofte følger det med mange nevroser eller sterke følelser. Mennesket spiser fordi han må gjøre noe. De lurer på at å spise vil få dem til å føle seg bedre fordi de prøver å spise deilige ting, vanligvis søtsaker eller snacks. Dette er veldig illusorisk. Psykologen vil hjelpe deg med å finne de virkelige årsakene og vil ikke være opptatt av å spise bare med følelsene dine.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Han er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra fakultetet for psykologi ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
-zdarza.jpg)
