brennverdi av pannekaker

Hei, jeg har et spørsmål: Hvis du for eksempel lager en kake av en porsjon som det står, men øker med en porsjon til, dvs. doble porsjoner, så kan et stykke kake være 1300kcal?

Hallo. Sannsynligvis ja. Du tar dobbelt så mye ingredienser, det er ikke kjent om kaken er for en eller flere personer. Hvis det er en kake, kan du eksperimentere og redusere mengden fett eller tilsatt sukker, men det virker ikke som en stor kaloribesparelse.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.