God dag. I dag hadde jeg en krangel med min beste doggy. Hun utfordret meg i det vesentlige av en eller annen grunn. Hun tror jeg forsvarer kjæresten min hele tiden, og det gjør jeg ikke. Hva burde jeg gjøre. Jeg vil ikke miste henne ...
Hallo! Slike argumenter stammer vanligvis fra mangel på riktig kommunikasjon. Og dermed utløses også overdrevne følelsesmessige reaksjoner, noe som gjør kommunikasjonen enda vanskeligere. Gi vennen din litt tid til å kjøle seg ned, og prøv igjen å forklare hva du bryr deg om. Kanskje hun misforstår dine intensjoner og atferd og er døv for tolkninger på grunn av hennes holdning. Du må kanskje også avklare hva hver enkelt av dere mener med visse "tekster" eller setninger. Og det ville være verdt å se på hva som virkelig forårsaket konflikten - hvorfor forsvarer du kjæresten din (og hvorfor skulle du ikke forsvare den?) Eller hvis hun tar feil når hun tar det med deg. Du skrev det ikke ... Den grunnleggende regelen er - snakk, snakk, snakk.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
-zdarza.jpg)
