Datteren min Kasia (7,5 år) har klaget over frykten for brann i en måned. Han beskriver angsten sin veldig nøye og ber meg om hjelp. Jeg støtter henne i form av tilstedeværelse og forsikring om at hun er trygg. Eneste datteren min liker ikke å sovne alene. Hun har sitt eget koselige rom, fullt av leker og bøker. Hun er dyktig, har lest og skrevet i 1,5 år. Han går også på dansekurs og svømmebasseng. Jeg vet ikke hva som kan forårsake angsten min. Datteren klager over mangelen på søsken ... og sier at hvis hun hadde en søster, ville hun føle seg mindre ensom og mindre redd. Jeg vil legge til at vi begge jobber med mannen min, og at vi ikke har økonomiske problemer. Vi ansetter ikke barnevakt, vi bruker fritiden sammen. Ingenting har skjedd den siste måneden som kan utløse denne frykten. Hvordan kan jeg hjelpe henne? Er et besøk hos en psykolog nødvendig?
Barn går gjennom ulike utviklingsstadier. Noen av dem er relatert til intensivering av angstreaksjoner. Du har kanskje ikke lagt merke til noe, og du trenger ikke å bebreide deg for det. Barn har tilgang til mange informasjonskilder som vi som foreldre ikke er i stand til å kontrollere. Det er ikke kjent hvor, hvordan, fra hvem, men det var sannsynligvis slik at Kasia mottok et signal som utløste denne frykten. Begavede og intelligente barn er dessverre også mer utsatt for slike signaler, fordi de har en rik fantasi, som i stedet for å roe dem ned, forårsaker økningen av følelser. Slike, ikke veldig intense frykt kan endre seg - nå er det en brann, kanskje om noen måneder vil det være mørkt, om noen flere måneder vil det være ensomt osv. Støtte, tilstedeværelse, samtaler er veldig viktig - dette er det som trengs. Men vær så snill å ikke gjøre dette til det dominerende emnet og ikke vis hvor bekymret du er. Hvis angsten ikke forsvinner om noen få uker, kan du oppsøke en barnepsykolog for å få råd.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
