Kjæresten min har ukontrollerte angrep

God dag. Jeg har vært sammen med kjæresten min i 3 måneder, i noen tid har jeg lagt merke til at det skjer noe rart med oppførselen hans, nemlig han blir veldig sint og har, som han hevder, ukontrollerte angrep av aggresjon, hovedsakelig verbal. Han kan si virkelig ubehagelige ord til meg, og så beklager han og sier at han ikke vet hva som skjer med ham og hvorfor han ikke kontrollerer det. Hva kan være årsaken til slik oppførsel, og hva bør gjøres med den?

Det kan være mange årsaker til ukontrollerte angrep av aggresjon. Fra problemer på jobben (mobbing på jobben, mangel på penger), på universitetet, på skolen, hjemme - til ulike typer mellommenneskelige konflikter. Aggresjon øker også med alkohol, narkotika eller andre psykoaktive stoffer.

Jeg foreslår at du overtaler partneren din til å konsultere en psykolog, det er lettere å snakke om problemet til en fremmed enn noen du er veldig nær. Noen ganger er sinne bevisstløs, noen ganger er det barndomsproblemer, for eksempel hvis partneren din vokste opp i en familie der det var psykisk eller fysisk mishandling. Jeg tror at konsultasjon med en psykolog eller terapeut vil være veldig gunstig for partneren din og forholdet ditt.

Husk at det å være sint er verken dårlig eller god. De kan bare brukes godt eller dårlig. Det kan også være at problemet med aggresjon hos partneren din startet mye tidligere. Du har vært i et forhold for kort til å si at noe urovekkende skjer med partneren din. Det har nok skjedd før, men nå begynner problemet å bli mer håndgripelig.

Det er også viktig i hvilke situasjoner disse utbruddene av aggresjon skjer? Og hvilken form tar aggresjon? Psykologen er i stand til å lære pasienten å kontrollere sinne, nevne ubehagelige følelser og håndtere dem på en annen måte enn før, for eksempel gjennom avslapning eller sport. Fingrene krysset. Lykke til.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Ewa Guzowska - pedagog, avhengighetsterapeut, foreleser ved GWSH i Gdańsk. En utdannet ved Pedagogical Academy i Krakow (sosial- og omsorgspedagogikk) og doktorgradsstudier i terapi og diagnose av barn og ungdom med utviklingsforstyrrelser. Hun jobbet som skolepedagog og avhengighetsterapeut i et avhengighetssenter. Han gjennomfører en rekke opplæringer innen mellommenneskelig kommunikasjon.