Naturlige probiotika for et 3 år gammelt barn

Kan jeg gi tistel til malt melk til datteren min på 3,5 år? Hun tar allerede sitt fjerde antibiotika i år, og jeg vil gjerne bruke naturlige probiotika for å beskytte tarmfloraen. Hvis ikke, vennligst gi beskjed om hvilke naturlige probiotika du skal gi barnet ditt.

Melketistel er ikke den beste løsningen. Det har en beskyttende effekt på parenkymet i leveren og anbefales oftest etter eller under behandling av betennelse i leverceller. Før jeg var 12, ville jeg ikke prøve å styrke kroppens barn på denne måten.

Det er definitivt bedre å følge et immundiett, der du gir barnet ditt naturlige yoghurt, kefir, kjernemelk uten tilsatt sukker, syltede agurker, surkål og salami hvis du liker det i omtrent en måned. Det er verdt å ekskludere søtsaker og søte drikker som kan erstattes med fersk frukt i anbefalt porsjon for et barn.

• Hva bør du vite om probiotika?

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Katarzyna Pryzmont - diett, psyko-diett, eier av ATP diettkontor. Han spesialiserer seg i å gå ned i vekt for voksne, holder workshops og forelesninger om motivasjon når man endrer spisevaner, blant andre. "Hvordan håndtere fristelser mens man går ned i vekt". Mer på