Jeg sluttet med partneren min for over et år siden, vi var sammen i 4 år. Vi elsket hverandre veldig godt, oppbruddet var vanskelig fordi det var andre mennesker i livet vårt. Jeg ønsket ikke dette bruddet, men det var for sent. Datteren og familien var imot meg, og hun ga etter for deres ord. Jeg tenker på henne dag etter dag og kan ikke stoppe. Jeg elsker henne fortsatt, jeg savner henne. Jeg kan ikke leve slik lenger, jeg drømmer ofte om henne, nylig 4 netter på rad, den siste drømmen om at hun kom opp til meg og ville komme tilbake. Det utmatter meg mentalt, jeg har drømt om lag 40 ganger. Jeg har ikke kontakt med henne i det hele tatt, for hvis hun foretrakk noen andre, var det slutten for alltid fra min side. Når jeg møter en av mine felles bekjente, sier de at hun diskret spør dem om meg. Jeg vil være sammen med henne for alltid og fremdeles, men jeg vil ikke være den første som snakker. Jeg ber deg om hjelp, disse drømmene utmatter meg. Hva betyr det? Jeg elsker henne fortsatt, og det slipper meg ikke i det hele tatt, det slapp ikke engang av.
Drømmer uttrykker din kjærlighet og lengsel. Det at hun spør vennene sine hvordan har du det, betyr imidlertid ikke nødvendigvis at hun savner deg. Jeg forstår av dine ord at du tok beslutningen om å "ende for alltid" - da måtte du tenke på konsekvensene. Du konsoliderer denne tilstanden med en annen beslutning om at "Jeg vil ikke snakke først". Så hva forventer du av spesialister? Hva skal vi gjøre for deg? Vennligst besøk en psykolog og start din psykoterapi "etter tapet" - dette vil sannsynligvis tillate deg å se på deg selv med et annet øye og gjennomgå din oppførsel. Det vil også gi lettelse.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
-dziaanie-zastosowanie-skuteczno.jpg)
