Lav østrogen og soppdrepende diett

Jeg er 33 år og har ikke hatt perioder på ett år. Østrogennivå indikerer overgangsalderen mens FSH og LH er normale - nylige studier indikerer luteale og follikulære faser. Det siste året har jeg blitt behandlet for tilbakevendende soppinfeksjoner med en indikasjon på at jeg følger en diett - og unngår sukker, gjær, hvitt mel, frukt, alkohol. Kan det være at dietten forårsaket en hormonell ubalanse? Jeg spiser mye og det siste året økte jeg over 5 kg. Er det noen produkter som kan hjelpe meg å øke østrogennivået naturlig? I løpet av de siste månedene har kostholdet mitt vært variert, men jeg er fanatisk fokusert på hva jeg spiser og når ofte etter trygge, "tillatte" ting, som grapefrukt.

Det soppdrepende dietten kunne ikke stoppe menstruasjonen din og indusere hormonelle lidelser, i motsetning til tidlig overgangsalder, stress, overdreven og utmattende trening, anemi og hormonelle lidelser: overflødig prolaktin og hypotyreose, polycystisk ovariesyndrom. Legen bestemmer diagnosen hormonell behandling. Fra kostholdsanbefalingene kan du bruke en diett rik på soya og dets produkter, forutsatt at de ikke er søtet.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.