Lipidprofil: test av kolesterolnivå - LDL, HDL og triglyserider

Lipidprofilen er en blodprøve som måler kolesterol, dens LDL- og HDL-fraksjoner og triglyserider. Lipidprofilen er mye mer pålitelig enn måling av totalt kolesterol i blodet. Utfør lipidprofilen regelmessig for å unngå for eksempel aterosklerose, hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hva er kolesterolstandarder? Hvordan tolker man resultatene av lipidprofilen?

Lipidprofilen er mye mer nøyaktig enn den grunnleggende og hyppigst utførte testen - total kolesterolbestemmelse. Lipidprofil (lipidprofil) - en test som ikke bare måler nivået av totalt kolesterol, men også dets LDL, HDL og triglyserider (triglyserider).

Hvorfor er det så viktig? Fordi bare på grunnlag av alle disse resultatene er det mulig å vurdere den faktiske fett (lipid) metabolismen i kroppen, som bestemmer tilstanden til sirkulasjonssystemet, og dermed - risikoen for aterosklerose, koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Av din egen interesse bør du sjekke lipidprofilen din profylaktisk i henhold til alder og helsetilstand. Den første målingen skal utføres rundt 20 år.

Hør om lipidprofilen, dvs. studiet av kolesterolfraksjoner. Hva sier resultatene? Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video

Les også: Anti-kolesterol diett for personer med høyt kolesterol Kosthold som reduserer kolesterol Er du i fare for åreforkalkning?

Lipidprofil: triglyserider

Dette er de såkalte nøytrale fettstoffer. Et høyt nivå av disse betyr at det generelt er for mye fett i blodet. Økte triglyseridnivåer observeres vanligvis hos mennesker som spiser mye søtsaker (dette kan være søte snacks - en bar, godteri, som vi ofte ikke merker), diabetikere, overvektige. For mye av disse fettene er like farlige som overskudd av kolesterol og bidrar til utvikling av iskemisk hjertesykdom, spesielt når HDL-verdier senkes.

Hvis resultatet er riktig, bør det gjentas hvert 5. år. Kvinner over 50 og menn over 45 år bør ta en lipidprofil hvert år. Og hvis resultatet er unormalt, må kontrollanalysene gjentas som foreskrevet av legen. Barn blir bare testet for kolesterol hvis foreldrene har hatt koronarsykdom for tidlig og er overvektige.
Det kreves henvisning for undersøkelsen under Nasjonalt helsefond. Privat må du betale ca PLN 50 for en lipidprofil. Testen tar ikke tid, den innebærer å ta blod fra en blodåre.

Forberedelser er også enkle. Du må komme til laboratoriet på tom mage etter minst 8 timers spisepause. Bare å drikke juice, te eller kaffe med sukker kan forvride verdien av triglyserider i blodet. For at resultatet skal gjenspeile den faktiske tilstanden til kroppens lipidmetabolisme, i dagene frem til testen, bør du spise normalt, ikke unngå alkohol, hvis du drikker det vanlig. Bare kveldsmat på kvelden før testen skal være lett fordøyelig og alkoholfri, fordi resultatene blir forvrengt.

Prøv det

Forfatter: Time S.A

Husk at et riktig valgt diett vil redusere konsentrasjonen av "dårlig" kolesterol og hjelpe i kampen mot hjerte- og karsykdommer. Dra nytte av JeszCoLubisz - det innovative kostholdssystemet i Health Guide, og nyt en individuelt valgt plan og konstant pleie av en diett. Ta vare på helsen din og reduser risikoen for åreforkalkning, hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Finne ut mer

Lipidprofil - sjekk resultatet

Mellom 2 og 18 år er kolesterolkonsentrasjonen 12–140 mg / dl, så stiger den med ca 2,2 mg per år.
I henhold til retningslinjene til det polske forumet for forebygging, bør normale lipidverdier hos en voksen være:

• totalt kolesterol - mindre enn 190 mg / dl (5 mmol / l)
• LDL-fraksjon - mindre enn 115 mg / dl (3 mmol / l)
• HDL (for menn) - over 40 mg / dL (1 mmol / L)
• HDL (for kvinner) - over 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
• triglyserider - mindre enn 150 mg / dL (1,7 mmol / dL).

Noen laboratorier kan ha forskjellige resultater. Det avhenger av hvordan lipidnivåene dine beregnes. Derfor, på utskriften, ved siden av resultatene av testen, finner du også standardene som er vedtatt i laboratoriet der den ble laget. Generelt aksepterte indikatorer gjelder imidlertid bare for friske mennesker.

Hvis du har hatt et hjerteinfarkt, bør du ha et totalt kolesterol på ikke mer enn 180 mg / dl, og etter et hjerteinfarkt og diabetes - ikke mer enn 165 mg / dl.
Hos pasienter med risiko for komplikasjoner av aterosklerose (røykere, stillesittende og overvektige), bør LDL-kolesterolnivået være under 100 mg / dl, mens det etter et hjerteinfarkt og med diabetes er lavere enn 70 mg / dl.

Problem

Totalt kolesterol

Kolesterol er en fettforbindelse som har mange gunstige funksjoner i kroppen. Det er en del av cellemembraner, deltar i produksjonen av hormoner, syntesen av gallsyrer som er nødvendig for fordøyelsen av fett, er involvert i produksjonen av vitamin D, og ​​spiller en viktig rolle i hjernens arbeid.

Det er greit når kolesterolet ditt holdes på riktig nivå. For at alle organer skal fungere ordentlig, er det nok at kroppen produserer seg selv. Det utgjør 80 prosent. totalt kolesterol sirkulerer i kroppen, 20 prosent. vi leverer med mat. Det er kolesterol i kosten som øker nivået av totalt kolesterol i blodet.

Og når det er for mye av det, bygger det seg opp i blodkarets indre vegger i form av aterosklerotiske plakk. Mindre og mindre oksygen og næringsstoffer når cellene. Etter hvert utvikler det seg iskemisk hjertesykdom (koronararterie), hjernens ytelse avtar. Når aterosklerotisk plakk forsegler ett eller flere kar i hjertet, oppstår et hjerteinfarkt.En obstruksjon i en av arteriene som forsyner hjernen fører til hjerneslag, og brudd på karet som tilfører blod til hjernen fører til hjerneslag. Aterosklerotiske endringer kan skade øyets netthinne, føre til iskemi i bena og nyresvikt.

Se flere bilder Hva øker kolesterolet? 7

Hvor kommer forhøyet kolesterol fra?

Forhøyet kolesterol kan være genetisk bestemt. Da er det en medfødt mangel eller en funksjonsfeil i reseptorene som er ansvarlig for absorpsjon og nedbrytning av LDL-fraksjonen. Det kan også være et resultat av noen metabolske sykdommer, for eksempel hypothyroidisme, eller å ta visse medisiner, som diuretika eller gestagener. Men ikke bli lurt: oftest metabolske forstyrrelser, manifestert av økte nivåer av totalt kolesterol og / eller LDL (hyperkolesterolemi) og triglyserider (hypertriglyseridemi), finansierer vi oss selv på vår egen forespørsel, og fører en usunn livsstil.

Les: 17 kolesterol busters

Når et fettholdig kosthold og mangel på trening kombineres med en genetisk disposisjon, øker risikoen for lipidlidelser kraftig.

Viktig

HDL kolesterol (bra)

HDL (høy tetthet lipoproteiner) kolesterol, også kalt godt kolesterol, er lipoprotein (en kombinasjon av fett med protein) som inneholder mer protein enn kolesterol, men er tettere. Vi har mindre av det i blodet enn dårlig kolesterol.

Det trenger også inn i arteriene, men akkumuleres ikke i dem, men virker antagonistisk mot LDL - det tar noe av det gjenværende kolesterolet i dem og transporterer det tilbake til leveren. Der kombineres det med proteiner for å danne lipoproteiner, eller det omdannes til gallsyrer og skilles ut fra kroppen.

Kolesterol av denne fraksjonen fungerer som et blodkarrens og senker konsentrasjonen av dårlig kolesterol i blodet, og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer. Mennesker som har lave HDL-nivåer har høyere risiko for koronar hjertesykdom, selv når det totale kolesterolnivået er normalt. Gode ​​kolesterolnivåer er generelt lavere hos røykere og økning i fysisk aktive mennesker.

LDL-kolesterol (dårlig)

Lipoproteiner med lav tetthet (LDL), også kjent som dårlig kolesterol, er lipoproteiner som inneholder mye kolesterol med lav tetthet i et tynt proteinskall. Derfor kommer LDL-partikler lett inn i blodet, og spiller en viktig rolle i utviklingen av aterosklerose.

Langsiktige studier har vist en direkte sammenheng mellom LDL-kolesterol og iskemisk hjertesykdom. Mennesker med forhøyede nivåer av dårlig kolesterol har større risiko for aterosklerose enn de med forhøyede nivåer av totalt kolesterol, men de med forhøyede nivåer av totalt kolesterol og LDL-kolesterol er de verste lovbrytere.

månedlig "Zdrowie"