Refluks, allergi og irritabel tarm - hvilken diett å følge?

Jeg er nysgjerrig på hvordan du gjør dette ... hvordan du følger et tilbakeløpsdiett når jeg er allergisk mot gulrøtter, blomkål. Siden jeg var barn, skulle jeg også være glutenfri, så hvitt brød er ikke tilgjengelig ... Jeg begynner å lure på om jeg kan spise noe? Legene vifter vanligvis med hendene for å fortelle meg Controloc, Colon C. Halsbrann forsvinner vanligvis i noen uker, men andre mageproblemer gjør det i stedet. Jeg har vært fast bestemt på å være allergisk mot alt jeg kan: melk, sitrus, gulrøtter, meieriprodukter, kyllingegg. Jeg prøver å lage mat på egen hånd, men jeg vil snart ta en ny jobb, hvor lang tid det tar å lage mat.

Hallo! Når du ordner dietter for mange sykdommer, begynner det med å ordne dietten for den kroniske og alvorligste sykdommen. I ditt tilfelle bør det være cøliaki, med eliminering av matvarer du er allergisk mot: gulrøtter, blomkål og produkter som fremkaller syre refluks, dvs. aromatiske pålegg, tungt kjøtt, fett og stekt, råvarer (du vet bedre hva som skader deg). Uansett, ved å bytte til et glutenfritt diett, kan du oppdage at antall episoder med reflukssykdom vil reduseres betydelig. Diett, som medisin, er en empyrean vitenskap, som betyr at det ikke er noen regler, eller det er unntak fra dem i alle tilfeller. Dette er fordi alle er forskjellige, ofte viser de samme sykdommene seg forskjellig hos forskjellige pasienter, og vi reagerer forskjellig på de samme produktene. Derfor skader melk en av refluksen, andre ikke osv. Ved å gå glutenfri vil du ikke umiddelbart forbedre trivsel og helse. Det er verdt å vite dette for ikke å stoppe behandlingen på grunn av manglende fremgang. Jeg oppfordrer deg til å besøke en kostholdsekspert, han er ansvarlig for å ordne en diett i sykdommer, legen skal behandle og kjenner ikke nødvendigvis diett. Beste hilsener.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.