For første gang vil de fleste oppleve spontant. Men det er bedre å forberede seg litt før første gang. For ikke å være redd og ikke angre senere. Det første kjønnet er ekstremt viktig for psyken til en ung person, spesielt en kvinne. Det kan til og med påvirke hele hennes seksuelle liv senere. Så det er verdt å sørge for at minnene fra første gang er fine, uansett hva som skjer senere. Hvis du lurer på om du er klar for ditt første sex, still deg selv noen spørsmål.
Første gang - hvordan forberede seg? Alt er viktig: personen, naturen, det emosjonelle klimaet og lidenskapen. Vi vil huske det første kjønnet i livet. Å forberede seg for første gang er ikke manøvrering før angrepet, men det er verdt å tenke på noen få ting på forhånd.
Hør hvordan du forbereder deg for første gang. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Første gang - hvordan du forbereder deg. Hva med prevensjon
Det høres kanskje hverdagslig og unromantisk ut, men å velge og bruke en eller annen form for prevensjon første gang beskytter deg mot det fortvilte spørsmålet om Gud, er jeg gravid? Hvis du bestemmer deg for å ta p-pillen - må du handle tidligere: avtale time med lege, gjøre passende tester, velge p-piller og begynne å ta den. Når du bestemmer deg for å kjøpe kondom - må du ikke bare ha det, men også kunne bruke det. Sexology kjenner til tilfeller av svelging av kondom og sørger for at denne ikke-standardiserte bruken er svært ineffektiv. Kondomet skal settes på penis - det er best å trene på en ikke veldig moden banan (skrelt).
Les også: Prevensjon for tenåringer - metoder for tenåringer
Hvis kondom går i stykker eller det er omstendigheter som gjør hormonell prevensjon ineffektiv (glem pillen, oppkast eller diaré etter å ha tatt den), vil du gå til gynekologen og be om en "pille etter"?
Du er ikke klar for første gang hvis:
- du håper at det på en eller annen måte vil ordne seg første gang, eller du tror at du ikke kan bli gravid første gang;
- du tror partneren din vil tenke på kondomer;
- du regner med infertile dager eller at partneren din vil "være forsiktig";
- du ikke vil gå til gynekologen og foretrekker å ta piller over Internett eller låne fra en venn;
- du foretrekker å bruke sæddrepende kremer eller geler fordi de er tilgjengelige over disk.
Les også: Fransk kyss trinn for trinn
Verdt å viteMillennials mister jomfrudommen mye senere enn foreldrene
Millennials bestemmer seg senere enn foreldrene for første gang. 1 av 8 personer i alderen 26 år har aldri hatt sex.1 I mellomtiden mistet foreldrene til dagens årtusener stort sett jomfrudommen som tenåringer - 69% av guttene og 58% av jentene hadde sin første gang bak seg. I dag er det henholdsvis 47% og 44%.
Grunnen til? Frykt for intimitet. Millennials er redd for å etablere nære relasjoner. Forskere skylder delvis på pornografi - kvinner har perfekte kropper i filmer, og menn har en evig ereksjon, noe som er nedslående - forklarer psykoterapeut Susanna Abse. ¹ Forskere la til og med frem avhandlingen om at unge mennesker i dag ikke er interessert i sex fordi de foretrekker å ... se Netflix.
Forskning utført som en del av University College London forskningsprosjekt dekket over 16.000 mennesker født i 1989-1990.
Forberedelser for første gang - tid og sted
Det er viktig ikke bare hvem vi gjør det med for første gang, men også hvor. Det er verdt å velge et stille sted der vi ikke blir utsatt for uventet inntrenging av tredjeparter (bror eller søster, foreldre, kollegaer fra hybelen), og vi har så mye tid til sex som vi trenger. Å låse seg på badet på fest er ikke en god idé. Det vil komme en tid for slik rush-sex med en spenning når du har fått litt erfaring. Første gang du gjør det under roligere og mer behagelige forhold. Ta så lang tid som du trenger for å bli kjent med kroppene dine og deres opplevelser.
Forbereder deg for første gang: føler du deg presset av noen?
Det kan virke som om forespørselen om "bevis på kjærlighet" er en total, latterlig relikvie, men det er gutter som er litt mindre åpne, men likevel lar jenta forstå at hvis det er umulig med henne, vil de lete etter lykke andre steder. Beslutningen om å inngå samleie må være suveren på alle sider - både du kan ikke legge press på partneren din og han kan ikke legge press på deg. Man kan ikke bestemme seg for å ha sex for første gang på grunn av frykten for å miste en partner eller "for fredens skyld." Når alt kommer til alt, er gutten som legger press på deg umoden, og vurder om han er din kjærlighet verdig, ikke bare første gang ... Hvis du bestemmer deg for å ha sex med ham og da vil han gå uansett (sex vil ikke stoppe ham, nei lure), kan du ha problemer med selvtilliten, til og med føle deg forakt for deg selv.
Det kan også være slik at partneren din ikke har noen dårlig vilje, men i en intim situasjon vil bære ham litt og vil streve for samleie, forutsatt at du vil ha ham også når du ennå ikke er klar for det. Ikke gi etter for ham. Det må være din eneste beslutning. Det besluttsomme "Nei!" Når det blir sagt fast og høyt (ikke andpusten!) Bør avkjøle hans entusiasme.
Press fra partneren din er ikke den eneste du kan føle. Du kan også føle press fra omgivelsene. For eksempel har alle venninnene dine (eller sier de har) sin første gang bak seg, så du tror du også burde, fordi du vil passere for en kald kvinne, ikke å bli likt av menn eller for en freak. Eller du ser statistikk som viser at gjennomsnittsalderen for seksuell innvielse for polske kvinner er 19, og at du allerede er 20, så du vil gjerne øke hastigheten på hendelsene ved å bestemme deg for å ha ditt første sex med noen tilfeldig. Det er virkelig ikke verdt det. Det første kjønnet under press kan være en kilde til ubehagelige minner i livet. Og det er ingen "regulerings" -alder der seksuell innvielse skal "krysses av".
Hvordan forberede seg for første gang: atferd
Det er så mange nettsteder, guider og andre tips at du sannsynligvis er teoretisk veldig godt forberedt på å kjærtegne og stimulere deg selv. Nå er det på tide å slå på åpenhet for en partner. For første gang har mange en tendens til å fokusere på sine erfaringer. Det er imidlertid verdt å være oppmerksom på partnerens reaksjoner. Veiledningene forteller mye, men kjenner ikke hver mann og kvinne. Det er bedre å ikke gjenskape posisjonene du ser på, men å følge din egen kropp og lytte til partnerens kroppsstemme.
Under påvirkning av alkohol eller andre rusmidler, tror en person at han er klar for alt, og absolutt for det første kjønn. Husk at alkohol og narkotika er veldig dårlige rådgivere i mange spørsmål, ikke bare denne. Det som er verre, de får deg til ikke bare å ta en for tidlig beslutning om sex, men det er også lettere å glemme sikkerhet og stole på et hell. Og det kan ha veldig ubehagelige konsekvenser. Så kom deg til hodet: Jeg er ikke påvirket av rusmidler!
Les også: Alkohol og sex - hvordan påvirker alkohol sexlysten?
Les også: Er det vondt for første gang? Hva er normale symptomer og ikke etter første sekund ... Kjærestens første gang: samleiefaser og første gang Første gang: perfekt sted og best posisjon for å starte samleie Dette vil komme til nytteHvordan forberede seg for første gang - myter
For en kvinne er det å ha sex for første gang forbundet med deflorering, dvs. forstyrrelse av jomfruhinnen. Det er verdt å vite at:
- blødning med deflorering kan oppstå eller ikke. Ikke blødning betyr ikke at en jente ikke er jomfru;
- smertene kan også være lette eller ikke følte;
- hvis du bestemmer deg for å ha sex for første gang, betyr det ikke at du må fullføre intensjonen din. Hver av dere kan trekke seg når som helst, det er bare viktig å gjøre det på en måte som ikke skader partneren din. I sex er det bedre å ikke tvinge deg selv til noe.
- når det til tross for alle forsøk ikke er mulig å få jenta opphisset og bryte gjennom jomfruhinnen - betyr det ikke at hun er kald og at han er en dårlig elsker. Kanskje de trenger mer tid, kanskje det ikke er øyeblikket, eller kanskje er jomfruhinnen bare så sterk at en kirurg bør kutte den. Unngå å skylde på hverandre, merke hverandre, kritisere hverandre. Tross alt er det første gang dere begge gjør det.
Bibliografi:
1. Millennials mister jomfrudommen mye senere enn foreldrene sine, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html
-pomocne-w-agodzeniu-menopauzy.jpg)
---na-czym-polega-ten-rytua.jpg)
