Stress og problemer med å snakke

Jeg er en tjue år gammel student, og problemet mitt tar mer og mer sitt preg på meg. Hver tale, hver presentasjon kommer ned til stress, noe som sannsynligvis gjør hele situasjonen enda verre. Jeg har hatt et problem med uttalen siden jeg var tenårene. Det var imidlertid ikke så irriterende først, men etter omtrent to år har problemet begynt å vokse raskt. Hovedsakelig er det ikke det at jeg ikke vet hva jeg skal si, det er bare at munnen min svikter meg. I stedet for ord kommer det gibberish, som bare får vennene mine til å le og be dem gjenta det mye saktere. Jeg vet ikke hva det avhenger av, jeg eliminerer heller stress på grunn av at det skjer med meg ikke bare under offentlige taler, men også med venner eller med en kjæreste. Det begynner å plage meg mer og mer, og jeg begynner å lure på hvor problemet utvikler seg. Jeg er ganske sikker på at jeg ikke har hatt det siden jeg var barn, når jeg snakker med moren min sier hun at hun i barndommen ikke så noe sånt i meg. I tillegg føler jeg at jeg lusker litt. Noen ganger skifter jeg også bokstaver i et ord. Jeg har ikke dette problemet med å skrive eller lese - bare uttale. Kan dette indikere begynnelsen på en eller annen sykdom?

Det er absolutt ikke sykt, så vær rolig. Alle problemene du beskriver er nervøse og stressende. Spenningen som oppstår i slike situasjoner kan forårsake forstyrrelser i arbeidet med åndedretts- og leddmuskulaturen, derav problemet med flyt og uttale. Jo eldre vi er, desto lavere kan motstanden mot stress være, og det er derfor forstyrrelsene forverres. Det er absolutt verdt å konsultere denne situasjonen med en logoped, han vil gi deg øvelser for å hjelpe deg med å takle talene. I tillegg er det nødvendig å snakke med en psykolog, som vil gi en diagnose og muligheten for å eliminere årsaken til alle disse plagene.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

En spesialist innen mediekommunikasjon. Han gjennomfører individuell terapi med voksne og barn, workshops om arbeid med kroppen, stemme og pust, trening for bedrifter.