Tørrhet og riper i halsen samt slitsom heshet er plager som oftest dukker opp om vinteren og høsten. For å eliminere dem eller i det minste lindre dem litt, er det bare å prøve hjemmemedisiner for ondt i halsen. Finn ut hvordan du kan kurere tørr og skrapende hals med hjemmemedisiner.
Hjemmemedisiner for tørrhet og skrape hals hjelper ikke bare med å lindre ubehagelige plager, men kan også forhindre utvikling av mange sykdommer. Den tørre slimhinnen i en syk hals er ikke en tilstrekkelig god beskyttende barriere mot bakterier, virus og andre patogener, som i ekstreme tilfeller til og med kan føre til faryngitt og mer. Husk imidlertid at hjemmebehandlinger bare skal brukes i en begrenset periode. Hvis disse ikke virker og halsproblemene vedvarer i mer enn to uker, må du oppsøke lege. Du kan oppdage at bakterier i halsen forårsaker tørr og skrapende hals og må behandles med antibiotika.
$config[ads_text1] not found Hør hvordan du kan helbrede en tørr og skrapende hals. Dette er materiale fra serien, hør godt. Podcaster med tips.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Tørr og skrapende hals - hjemmemedisiner. Urter
Det er mange urter som kan hjelpe deg med å takle en tørr hals, så vel som riper og heshet. Noen av dem stimulerer salivasjon og hjelper dermed med å fukte den syke halsen. Disse inkluderer peppermynte, gul gentian, islandsk lav og ingefær. På den annen side øker mullein - takket være saponinene i den - produksjonen av slim i luftveiene, som kan brukes til å fukte halsen. Marshmallowrot, aloe vera, timian og verbena har også en beroligende effekt på halsen. I tillegg har disse urtene antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper, takket være at de forhindrer multiplikasjon av virus og bakterier, og dermed - utvikling av infeksjoner.
GODT Å VITE >> Urter for halssmerter
Visse urter, som peppermynte og ingefær, kan inkluderes i kostholdet ditt. Før du spiser dem, må du imidlertid lese kontraindikasjonene. Urtene kan brukes til å tilberede gurgleinfusjoner og gnidende kremer. Hvordan lage en slik balsam? Det er nok å helle 2 ss av urten i et glass, hell et glass olivenolje eller olje (f.eks. Solsikkeolje) i et glass og legg det i en gryte med varmt vann. Det hele bør varmes opp på veldig lav varme i 15 minutter, og deretter dekanteres gjennom gasbindet til en flaske. Gni kremen på nakken og pakk den inn med et håndkle i flere minutter.
$config[ads_text2] not found Ikke gjør det
- Ved tørrhet og skrape hals anbefales ikke skylling med salvie og bordsalt fordi de tørker slimhinnen i halsen.
- Du bør også gi opp å drikke sterk te. På grunn av de snerpende og tørkende tanninene i te, etter å ha drukket den, kan du føle tørr munn, noe som resulterer i økt tørst. Det mistenkes derfor at te hos noen kan forverre den tørre halsen.
- Søt drikke er ikke tilrådelig ettersom de tørker ut slimhinnen i halsen ganske raskt.
Tørr og skrapende hals - hjemmemedisiner. Essensielle oljer
En annen metode for behandling av tørrhet og riper i halsen er innånding av essensielle oljer - timian, furu, eukalyptus eller kamfer. De vil fungere spesielt når det er en ekstra neseutslipp som løper nedover bak i halsen, fordi de ikke bare fukter halsens slimhinne, men også renser nesen.
Tørr og skrapende hals - hjemmemedisiner. Linfrø
Linfrø er også en bevist måte å fukte halsen på.Hell en spiseskje frø i et glass kokende vann og la det være dekket i 10 minutter, og sil deretter. Gurgling av halsen med lininfusjon vil helt sikkert gi lettelse. Frøene nedsenket i vann hovner opp og dekkes med et lag med slim som dekker halsen og lindrer ubehagelige plager.
$config[ads_text3] not found Dette vil være nyttig for degGurglen skal ha samme temperatur som kroppstemperaturen. Riktig gurgleteknikk er også viktig - "gurgling" hjelper ikke, og kan til og med skade sår hals. I tillegg vil skylling bare være effektiv hvis den gjentas flere (3-4) ganger om dagen.
Tørr og skrapende hals - hjemmemedisiner. Løk sirup
Løksirup er kjent for å være det beste hjemmemedikamentet mot ondt i halsen. Det har ikke bare en beroligende effekt, men har også desinfiserende egenskaper. For å forberede den, hakk to løk, bland med 2 ss sukker og la den stå i en time til løken gir ut juice. Drikk en spiseskje 2-3 ganger om dagen.
Tørr og skrapende hals - hjemmemedisiner. Melk med smør og honning
Hell 1 kopp melk i gryten og varm den opp. Tilsett deretter 1 ss smør og 1 ss honning og rør til den er helt oppløst. Husk at melk med tilsatte ingredienser ikke skal kokes (f.eks. Fordi honning mister egenskapene). Det er best å drikke den tilberedte blandingen over natten.
CHECK >> HONEY: ernæringsverdien og helbredende egenskapene til honning
For å forbedre helsemessige fordeler av drikken, kan du legge til et hakket fedd hvitløk.
Tørr og riper i halsen - husk å holde deg hydrert
Når svelget i svelget er tørt, øker kroppens vannbehov. Derfor bør du drikke rikelig med væske (ikke bare i form av vann, men også for eksempel juice), til og med 3-4 liter om dagen.
Tørrhet og riper i halsen - luftfukter
Det er viktig å opprettholde et passende fuktighetsnivå i rommene. Du kan få en luftfukter for dette. Du kan også henge våte håndklær på radiatoren. Det er også nyttig å ventilere rommene regelmessig (spesielt før du legger deg) og å måle temperaturen i rommene. For eksempel bør temperaturen på soverommet være 18-20 grader Celsius - ikke mer.
$config[ads_text4] not found Les også: Midler mot ondt i halsen Hjemmemedisiner mot angina. Lindring av symptomer eller urter mot angina. Er pastiller effektive for å eliminere sår hals?
