Muskulære kalver

Jeg var 20 år da jeg var liten, jeg danset i et band og derfor er leggene mine veldig muskuløse. Det gjør meg absolutt ikke feminin, jeg føler meg som en fyr ... Er det noen måte, noen øvelser som vil gjøre kalvene mine slankere?

Dans, løping og tennis vil ikke gjøre kalvene slankere. Kanskje du bør prøve Pilates eller yoga og strekke disse musklene? Svømming kan også hjelpe: krype, svømme tilbake (ben som en kryp), og til og med den klassiske stilen. Du vil knuse vevet litt. Prøv også massasje.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.