Svik er grunnen til at mange par går fra hverandre. Noen ganger blir svik imidlertid et vendepunkt som lar partnere forstå hvor mye de betyr for hverandre. Les om årsakene og konsekvensene av juks, og finn ut når det er verdt å redde et forhold.
Svik betyr noe annerledes for alle. For noen er kontakt med en person de møter på Internett og aldri sett i den virkelige verden sammenlignbar med å overnatte sammen med noen. Andre anser å se på pornografiske filmer som juks.
Innholdsfortegnelse:
- Hva er årsakene til sviket?
- Hvordan forhindre svik?
- Hvordan komme seg fra et svik?
- Er forræderi tilgivelig?
- Forhold etter svik
Det kan være forræderi å møte noen du liker, flørte eller kysse. Generelt er menn bare forræderi når det gjelder seksuell kontakt. Derfor, når en partner blir fascinert av noen, men uten fysisk samleie, tar de ikke det på alvor. Mange kvinner er mer følelsesmessig interessert i "det siste" enn av fysisk svik. Det er lettere for dem å gjøre opp med at partneren deres har hatt et "sidesprang" enn at de har forelsket seg.
Ifølge psykologer snakker vi om forræderi når reglene som begge setter eller forventningene til en elsket ikke blir oppfylt. Mannen du elsker svikter deg, ødelegger følelsen av sikkerhet, gjør vondt i følelsene dine.
Derfor, uansett type svik, gjør det alltid det samme. Psykologer understreker at akkurat som det ikke er noen definisjon av svik, er det ingen universell oppskrift på liv etter svik. Verken en venn, søster, mor eller til og med en psykolog vil fortelle deg hva du skal gjøre: søke om skilsmisse eller prøve å reparere forholdet ditt. Du må svare på dette spørsmålet selv og vurdere situasjonen og konsekvensene av begge løsningene. Verken den ene eller den andre løsningen er enkel. Det krever visdom, tålmodighet og tid i livet.
Hva er årsakene til sviket?
Svik kommer ikke ut av ingenting. Det kan ha mange årsaker og skyldes ikke alltid karaktersvakhet eller dårlig vilje. Ofte oppstår det som svar på noe galt i forholdet - minst én side mangler noe: varme, seksuell tilfredshet, noe viktig for henne.
Av oss selv "presser" vi ubevisst partnerne våre til svik, og bruker dem for lite tid, ser bort fra deres behov og behandler dem som eiendom. Vi forventer for mye fra en mann, vi er for harde, for besittende. Partneren din som har jukset deg har fortalt deg lenge at han ikke har det bra i forholdet. Men du var døv. Svik er ment å riste deg så ille at du reflekterer over hva som skjer i ekteskapet ditt.
Psykologer sammenligner ekteskap med en hage. Det er ikke nok å så en gang og høste avlinger gjennom hele livet, men du må stadig luke, gjødsle og vanne. Forholdet må jobbes med. Vær oppmerksom på hva som er viktig for din kjære. Men heller ikke å være redd for å sette grenser og kjempe for selvrespekt.
Ofte mangler vi vilje og tid til det. Det ser ut til at hvis vi har blitt forelsket i hverandre, vil vi alltid forstå hverandre og gjette våre ønsker. Men blindheten forsvinner og vi merker plutselig at flere og flere skiller oss. Når kommunikasjonen mislykkes, øker underskuddet på behov og forventninger. Forsvinnelser begynner å krype inn i forholdet. På denne bakgrunn er det konflikter ledsaget av sterke følelser - sinne, tristhet, en følelse av uoppfyllelse, avvisning.
Les også: Forholdskrise - hvordan overvinne den og gjenopprette forholdet til partneren din? Brudd: Hvordan håndtere det og unngå det Teamet av provosert svik. Hvorfor prøver han å overtale meg til å forråde ham?Ifølge statistikk, 25-30 prosent. menn og 16 prosent. kvinner innrømmer at minst en gang jukset partneren sin.
I stedet for å styrke forholdet begynner paret å distansere seg fra hverandre eller slåss mot hverandre. Da kommer det ofte til svik. For når det ikke er varme, harmoni, forståelse - ser du etter det utenfor forholdet. Noen ganger føler en av partene seg mye svakere i et forhold og bestemmer seg for å jukse for å bevise sin verdi.
Forræderi kan være resultatet av flere faktorer: krise i ekteskapet, problemer på jobben. Men svik skjer også i vellykkede forhold, fordi vi leter etter nye inntrykk og forskjeller. Noen mennesker (inkludert damer) leter jevnlig etter "kjærlighetsopplevelser".
Det er ikke alltid slik at en mann jukser fordi partneren hans har blitt lite attraktiv for ham eller fordi han rett og slett har sluttet å elske henne. Men når det er svik, er det oftest et signal om at det ikke er noe element i forholdet.
- Misrespekt. Det hender at en mann ikke føler seg lagt merke til. Kvinnen ignorerer ham, kritiserer ham og gjør narr av ham.
- Seksuell misforhold. Noen ganger har partnere forskjellige kjønnsforventninger. For eksempel trenger hun ikke å elske så mye som han. Hvis de ikke snakker om det, inngår de ikke kompromisser, eller hvis han vil beholde forholdet til tross for at han ikke har hatt veldig vellykket sex, kan han finne en kvinne som tilfredsstiller hans behov.
- Variety syndrom. Noen ganger mangler en person som jukser noe. For eksempel selvtillit. Derfor må han stadig søke bekreftelse fra andre, se på seg selv i deres øyne.
Les også: Tinder: hva er det og hvordan fungerer denne applikasjonen?
Dette vil være nyttig for degFra sjalusi til svik
Det er verdt å se på partneren din bevisst og uten blindere. Men hvis du holder det under konstant kontroll, kan du skape en uimotståelig trang til å stikke av. Den samme reaksjonen vil bli fremkalt av unnskyldninger om hvem han så på og hvor lenge han danset med sin venn ... For i stedet for å lytte til angrene dine for synder som ikke er begått, vil han foretrekke å endelig begå dem.
Hvordan forhindre svik?
Du kan ikke ta ut en utroskapspolicy. Det er imidlertid mye som kan gjøres for å unngå utroskap. Ikke si at det ikke gjelder deg. Mennesker er bare mennesker. Lytt til råd fra en psykolog, og du vil redusere risikoen for juks i forholdet ditt.
1. Ta vare på kjærligheten
Husk at det ikke er gitt en gang for alle. Dette betyr at du og partneren din hele tiden må ta vare på forholdet slik at det blir variert og attraktivt for begge parter. Den består blant annet av å overraske hverandre, gjøre hverandre hyggelige overraskelser og implementere sprø ideer sammen.
Hvis du har vært sammen lenge, husk ofte hvor involvert du var i begynnelsen da du møttes. La disse minnene inspirere deg. Et forhold kan ikke bare være en rutine for å gjenta de samme aktivitetene. Hvis du hopper inn i allfarvei, vil det raskt vise seg at ikke bare partneren din, men du selv, vil begynne å lete etter noe (eller noen) mer attraktivt, nyere, rett og slett mer interessant.
2. Behold hemmelighetene dine
Hvis "den eneste" kjenner deg ut og ut, brukte all fritiden sammen med deg, visste han alt om hva og når du gjør - hva blir igjen i deg å utforske og lære om? Han kjeder seg raskt og begynner å lete etter noen nye. Så hold dine egne grenser. Vær en uoppdaget personlighet for partneren din.
3. Ikke gi for mye
Når du dedikerer deg helt til partneren din, vil han motta signaler fra deg om at alt er for ham. Så han kan begynne å tenke at andre kvinner også er for ham. Hvis du er så forståelsesfull og vil at han alltid skal være lykkelig ... vil du definitivt godta å se andre. For det gjør ham glad.
4. Ta vare på deg selv
Men mest for meg selv. Hvis du bare konsentrerer deg om å glede ham, vil han begynne å behandle deg som sin egen. Han vil være i stand til å ta deg et sted med ham eller la deg være hjemme. Han vil vise deg deg eller vil ikke merke deg i det hele tatt. På den annen side, når du tar vare på deg selv for din egen tilfredshet, for å føle en attraktiv kvinne, vil partneren din se på deg med beundring og ... han vil ikke tenke å se etter en annen vakker kvinne.
5. Løs konflikter
Med en gang. En konflikt som varer i flere måneder eller år er ofte en grunn til å søke trøst utenfor forholdet. For å unngå dette er det bedre å finne en megler (f.eks. En venn eller psykolog) enn å gi plass til en annen kvinne som helt sikkert vil stå sammen med mannen din. Uansett, lei av krangler, vil du kanskje at noen "som vil forstå deg" skal dukke opp. Husk imidlertid at konflikter ofte oppstår på grunn av problemer vi har med oss selv. Og partnerbyttet forbedrer ikke noe, fordi vi går inn i neste forhold med bagasjen til uløste saker.
Anbefalt artikkel:
Polygami: hva er det og forekommer det i Polen? Polygami og polyandriHvordan komme seg fra et svik?
Du må gjennom svik av partneren din akkurat som du ville gjort ved sorg. Så ikke skamme deg over lidelsene dine når sjelen din har blitt så såret. Rop høyt opprør, sinne, sinne over situasjonen.
Du kan føle deg ydmyket over at han lurte på deg med din nære venn, at alle visste om det. Svik senker selvtilliten din, og du lurer på: "Kanskje jeg ikke tok meg av meg selv?" Når du ikke lenger plages av sterke følelser, ønsker å hevne deg eller få partneren din tilbake for enhver pris, vil du se på situasjonen nøkternt, bli kjent med følelsene dine og finne ut hvordan han virkelig føler om deg. Du må svare på spørsmålet om dette forholdet er verdt en ny sjanse.Hvis du vet hva du vil, vil det være lettere for deg å kjempe for det.
Er forræderi tilgivelig?
Tilgivelse for svik er en individuell sak og avhenger av mange faktorer - individuell følsomhet for svik (for noen er det vondt, men tilgivende, for andre betyr det slutten), omstendigheter, forhold mellom partnere, type svik. Det er lettere å tilgi en engangs, meningsløs hendelse, vanskeligere - et forhold "på siden" der det, bortsett fra fysisk svik, også var følelsesmessig svik fordi noen elsket en annen person.
For mange diskvalifiserer svik en partner for alltid. Det ødelegger den felles fremtiden og gir ingen sjanse. Denne stillingen inntas vanligvis av mentalt svake mennesker som ikke vil redde ekteskapet fordi problemet er utenfor dem, eller de som har lært hjemmefra at juks ikke blir tilgitt. I en slik situasjon ville forholdet trolig brytes opp uansett, fordi det ikke var skikkelig kommunikasjon i det (den svikne visste ikke hvordan han skulle lytte).
I et stabilt forhold trenger ikke svik imidlertid å bety å bryte opp. Forutsatt at de begge er like forpliktet til å redde forholdet deres. Det er også viktig at den forrådte merker at han også har feil og prøver å takle det.
Dette er en vanskelig tid for begge sider. Gjenoppbygging av tillit krever ikke bare av partnere god vilje, men også forståelse og tålmodighet, fordi det er en lang prosess som kan fortsette selv i mange år. Hvordan livet vil være etter et svik, avhenger i stor grad av oppførselen til personen som forårsaket smertene. Selv når et ekteskap var i krise, gjør svik vondt.
Derfor, uansett hvem det er feil, må du beklager. Da er det lettere å tilgi en feil og tro at det ikke vil skje igjen. Den forrådte personen må være sikker på at det er veldig viktig for partneren. Hvis personen som har forrådd mener at det er "ingenting sånt", ikke omvender seg og ønsker å gjenoppbygge forholdet, er det ingenting å gjøre.
Paradoksalt nok styrker imidlertid svik forholdet, fordi det gjør kommunikasjonen enklere. Når det oppstår en dramatisk situasjon, begynner paret å snakke med hverandre. De snakker nettene, snakker om deres behov, hva som er urovekkende, hva som er viktig, de snakker ærlig til hverandre til smertepunktet, og dette er måten å styrke båndet. Mange par som klarte å redde forholdene, innrømmer at mens svik var den verste tiden i livet, førte det til slutt til en slik harmoni som de bare kunne drømme om.
Anbefalt artikkel:
Jukser partneren din deg?Forhold etter svik
Du kan forstå hvorfor det skjedde, du kan tilgi forræderi, men du kan ikke glemme det. Det er opp til oss hva vi gjør med det. Å skrape sår, dyrke sorg, påminne partneren din om svik, mistanke vil ikke tillate et lykkelig liv.
I begynnelsen kan vi bli fristet av ønsket om å straffe partneren vår, for eksempel ved å sove i separate rom. Men hvis du ga ham en ny sjanse, må du jobbe for å reparere forholdet, og husk at tillit er grunnlaget for forholdet.
Det kan ta uker, år. I løpet av denne tiden viser personen som har mislyktes sin ærlighet. Setter pris på hvor hardt han prøver å redde forholdet. Dere er like komfortable med hverandre nå som dere aldri har vært, så hvorfor gå tilbake til en traumatisk hendelse fra fortiden. Bedre å lukke et stygt kapittel, og tro at det ikke vil skje igjen.
Anbefalt artikkel:
Menn som jukser. Årsakene til den mannlige tendensen til romantikk
---objawy-i-zasady-terapii.jpg)
