Å telle babyens bevegelser mens du er gravid er en enkel metode for å vurdere tilstanden og helsen hennes. Det anbefales når graviditetsforløpet er unormalt, og også når den fremtidige moren er bekymret for fostrets lave aktivitet.
Hvis dette er første gang du blir mamma, vil du sannsynligvis føle at babyen beveger seg rundt uke 20 i svangerskapet. Når dette ikke er din første graviditet, kan det være tidligere - mellom 14 og 18 uker med graviditet. Når den 22. uken av svangerskapet har gått og babyen din ennå ikke er aktivert, må du oppsøke lege.
Barnets bevegelser flere titalls ganger om dagen
De første bevegelsene til fosteret er veldig milde - du vil føle dem som pulser og spretter fra magen din. De blir mer merkbare og mer regelmessige i den sjette graviditetsmåneden. På slutten av andre trimester vil du tydelig føle at den lille sparker, beveger seg og til og med vender. Når du er overvektig, vil du føle at babyen beveger seg mindre tydelig enn om du var tynn. Tilsvarende, hvis morkaken ligger på livmorens fremre vegg, skaper den en slags pute som demper babyens bevegelser. Det er vanskelig å si nøyaktig hvor ofte du skal føle at babyen beveger seg. Dette skjer vanligvis flere titalls ganger om dagen, men det er verdt å huske at hvert barn har sin egen rytme. Den ene er rolig, den andre er mer aktiv. I tillegg har babyen også perioder med søvn og våkenhet når den ikke beveger seg i det hele tatt. I den åttende eller niende graviditetsmåneden, når babyen har liten plass i underlivet, er bevegelsene glattere - ganske fidget, strekker seg og stikker ut bunnen. Magen vinker så, buler vises på den. Babyens bevegelser bør ikke være smertefulle for deg, men når den for eksempel treffer magen med benet, kan det være ubehagelig.
Gravid: hvordan du overvåker babyens bevegelser
Trenger du å sjekke babyens bevegelser hver dag? Nei. Telling og overvåking av barnets bevegelser anbefales av leger når graviditet ikke er normal (forventende mor har arteriell hypertensjon eller diabetes) og når forfallsdatoen er gått. Hvis graviditeten er normal, er det ingen medisinske indikasjoner for å telle fosterets bevegelser. Men hvis du føler at babyens aktivitet har redusert fra dag til dag, er hans bevegelser mye svakere, må du telle bevegelsene hans.
Hvordan gjøre det ordentlig? Ligg på venstre side og skriv ned alle bevegelsene dine, både svake og sterke, i en time. Det skal være minst 10 av dem i timen rundt forfallsdatoen. Hvis det er færre av dem, spis et lett måltid eller noe søtt. Bevegelser bør da intensivere, fordi glukosenivået vil øke. Deretter legger du deg ned og teller igjen. Alarmsignalet er mindre enn 4 bevegelser i timen og ingen bevegelse i det hele tatt. Da trenger du en konsultasjon med en gynekolog, kontroll av barnets hjerteaktivitet (CTG), noen ganger også ultralyd.
Merk: det er viktig at du går til sykehuset hvis barnet ditt er helt stille i flere timer, spesielt hvis det vanligvis var aktivt på dette tidspunktet de foregående dagene!
