Hallo. For en måned siden ble jeg operert for en tarmlimobstruksjon. Som legen sa, er det stor sannsynlighet for at vedheftene kommer tilbake eller allerede er der. Jeg vil gjerne vite hvordan jeg skal spise og hvor lenge jeg skal følge dietten. Jeg er også veldig interessert i hvilke krydder jeg kan bruke. På forhånd takk for svaret
Hei, dietten for deg skal være lett fordøyelig med begrenset mengde "hard fiber", lett fordøyelig og samtidig rik på næringsstoffer. Poenget er ikke å overbelaste tarmene, ikke å forårsake forstoppelse, flatulens eller hyperemi. Et lett fordøyelig kosthold betyr små former for pasta, små gryn, blandet brød, men ikke fullkornsbrød. Unge grønnsaker stuet eller kokt. Kjøttet er lett fordøyelig, gjerne stuet, dampet i små biter. Fjærfe og fisk er perfekte for deg. Du må tygge alt du spiser godt og tygge det lenge. Krydderne er: vanilje, urter og sitronsaft. Lett fordøyelig fett som smør, olivenolje, rapsolje opptil 6 ss om dagen. Eksempelmeny: frokost: toast, cottage cheese med frukt og syltetøy. 2. frokost: frukt med yoghurt. Lunsj: kyllinggryte, ris, salat med vinaigrette saus. Ettermiddagste: pannekake med syltetøy, juice. Middag: brokkoli fløtesuppe med butterdeig krutonger eller brød. Med vennlig hilsen
$config[ads_text1] not found
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
