Gikt - hvilken diett å følge?

Faren min har gikt. Det er allerede over 60. Hva er dietten som skal være, dvs. hva kan hun spise og hva ikke?

Hos menn er gikt ofte assosiert med fedme, utilstrekkelig kosthold og gener. Det forårsaker smerte, hevelse i leddene, og hvis det ikke behandles, fører det til deformasjon.

Det første er å besøke en første-kontakt lege og en revmatolog for å bestemme årsaken, bestemme progresjonen av sykdommen og behandlingen. Et besøk hos en kostholdsekspert vil være nyttig for å etablere et nytt kosthold, trene pasienten om hva han skal spise og hva han ikke skal spise. Du må bestemme brennverdien av dietten og tilpasse den til livsstil, alder og fysisk aktivitet. Dette gjøres med et spesielt ernæringsintervju.

På www.poradnikzdrowie.pl finner du både de anbefalte dietter med oppskrifter, og mer detaljerte beskrivelser av sykdommen og dens forløp. Du kan også finne guider det er verdt å investere i for å føle deg bedre og redusere urinsyrenivået i blodet. Med vennlig hilsen.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.