Bekkenbunnfysioterapi lar deg effektivt bekjempe sykdommer i urinveisystemet, som urininkontinens, avføringsinkontinens, smertefull menstruasjon, reduksjon og tap av organer eller forstoppelse. Hva er fysioterapi i bekkenbunnen, og når er det verdt å bruke hjelp fra en fysioterapeut?
Bekkenbunnfysioterapi spiller en veldig viktig rolle i behandlingen av mange sykdommer i urinveisystemet, som dessverre fortsatt er for lite diskutert.
Selv om sykdommer i urinveisystemet fremdeles ofte er tabu, bestemmer flere og flere seg for å avsløre problemene sine og kreve en effektiv løsning. Kunnskap, empati og samarbeid fra spesialister fra forskjellige felt: leger, fysioterapeuter, jordmødre, sykepleiere, psykologer, er en sjanse for pasientenes intime helse.
Det finner særlig anvendelse i urogynekologi, som er en av de mest dynamisk utviklende grenene av behandlingen i Polen nylig. Pasienter tilbys ikke bare moderne behandlinger, men mest av alt spesialrehabilitering, som ofte gjør det mulig å unngå kirurgi, forsinke det betydelig eller i det minste redusere omfanget og invasiviteten.
Hvem er bekkenbunnsfysioterapi for?
Temaet blir spesielt viktig når vi innser at, ifølge forskning, til og med hver tredje kvinne i verden lider av en eller annen form for urininkontinens, og annenhver kvinne etter fylte 50 år er berørt av problemet med organforringelse. En økende pasientgruppe er unge kvinner (også tenåringer) og menn. Sosial bevissthet om intim helse vokser og færre og færre mennesker er enige om å leve ydmykt med slike problemer som:
- inkontinens (urin, fekal inkontinens)
- overaktiv blære
- organutarmning / prolaps
- dyspareuni (smertefullt samleie)
- vaginismus
- vulvodyni
- smertefulle perioder / eggløsninger
- perineal smerte
- forstoppelse / diaré (etter å ha utelukket andre årsaker)
Les også: Sacral nerve neurostimulator for behandling av fekal inkontinens URINE LOSS (NTM) kan med hell helbredes Uterine Lapse: årsaker, symptomer, behandling
Hvordan utføres bekkenbunnsbehandling?
Grunnlaget for bekkenbunnsbehandling er ekstern og transvaginal og / eller transrektal undersøkelse, noe som gir terapeuten et nøyaktig bilde av forstyrrelsene i det aktuelle området. I motsetning til hva mange tror at svake muskler er ansvarlige for urininkontinens, er det ofte det motsatte - problemet skyldes overdreven anspent vev. Uten palpasjon ville ikke en korrekt diagnose være mulig, og øvelser for å styrke bekkenbunnsmusklene (i daglig tale Kegel-musklene) ville forverret symptomene. Kroppen er et system av forbindelser og avhengigheter, og en lidelse i ett område påvirker de tilstøtende områdene, og det er derfor et helhetssyn er så viktig i effektiv behandling.
Takket være terapeutens manuelle arbeid utført både i og utenfor kroppen, blir balansen gjenopprettet i det utviklede vevet, og dermed eliminering eller reduksjon av symptomer rapportert av pasienten. Terapien suppleres med valg av passende øvelser og atferdstrening, dvs. lære å endre destruktive vaner og atferd i hverdagen, som pasienten ubevisst forverrer sitt problem med. Disse inkluderer feil gjort under vannlating, avføring, overbelastning generert ved å utføre forskjellige aktiviteter i feil stillinger, bære for tung last, feil mengde væsker, være overvektig / undervektig eller mangel på regelmessig fysisk aktivitet
Noen ganger er det nyttig å bruke tilleggsutstyr. Hos pasienter med sterkt svekkede muskler, som ikke kan trekke seg sammen (f.eks. Ofte hos kvinner etter fødsel), brukes elektroterapi med bruk av vaginale, anorektale eller eksterne elektroder. Biofeedback anbefales for personer som synes det er veldig vanskelig å kontrollere bekkenbunnen, og som ikke er i stand til bevisst å stramme og slappe av musklene på en ordentlig måte. Her blir signaler fra de samme elektrodene som de som brukes til elektrostimulering behandlet av en spesiell enhet på skjermen som pasienten kan spore aktiviteten til bekkenbunnen.
Ballongtrening, der en liten ballong settes inn i pasientens kropp, deretter pumpes med vann, er noen ganger nyttig i forskjellige typer innsnevring og sensoriske lidelser i skjeden / anus.
I vanskeligere, behandlingsresistente tilfeller brukes pessarer - forskjellige typer skiver / kuber, designet for å støtte fallende organer eller for å beskytte mot ukontrollert lekkasje av urin ved tilstrekkelig trykk. I inkontinens brukes også spesielle tamponger (også rektale).
Verdt å viteBekkenbunnfysioterapi i NTM
Urininkontinens - et problem som pasienter ofte søker hjelp med - begynner vanligvis uskyldig. Vi går oftere på toalettet for å passere små mengder urin. Vi mister noen få dråper når vi hoster, nyser eller trener. Vi begrenser mengden væske som er full før vi forlater huset, av frykt for et presserende behov for å tisse på et sted der det ikke er noe toalett. Disse og andre symptomer, selv om de påvirker en stor gruppe av samfunnet, er ikke normale. Det er lurt å ta en titt på toalettvanene dine i tide og konsultere en spesialist om nødvendig, slik at du aldri trenger å finne ut hvordan et blærestyrt liv er.
